Biasakan Minum Air Rebusan Daun Sirih, Khasiatnya Luar Biasa untuk Penderita Diabetes

Dalam tubuh manusia, antioksidan eugenol bekerja melawan radikal bebas pemicu stres oksidatif penyebab berbagai penyakit kronis.

Khasiat daun sirih bisa menurunkan tigliserida dan kolesterol LDL atau lemak jahat dalam tubuh.

Selain itu, daun sirih juga diketahui dapat membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.

Kolesterol yang isiko penyakit kardiovaskular tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko kardiovaskular, hipertensi, stroke, penyakit jantung koroner, dan gagal jantung.

Di sisi lain, daun sirih merah dan daun sirih hijau bekerja meningkatkan kolesterol baik dalam darah sehingga menjaga kesehatan jantung.

Bagaimana caranya?

1. Siapkan daun sirih merah sebanyak 3-4 lembar

2. Cuci bersih

3. Rebus daun sirih

4. Minum air rebusan daun sirih sebanyak dua kali sehari