Mungkin Aneh, Tapi Coba Saja Taruh Garam Di Bawah Kasur, Rasakan Sejumlah Manfaat Ini

Setelah orang-orang Cina melakukan hal ini, peneliti di Jepang pun penasaran akan manfaat meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur.

Dilansir dari Brightside, sederet manfaat meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur diantaranya:

Baca juga: Panduan Isoman di Rumah Bagi Pasien Covid-19: Kumur Air Garam, Minum, Air Putih dan Buah-buahan

1. Mengatasi gangguan susah tidur atau insomnia

Lantaran meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur bisa membuat rileks, maka berdampak pada kualitas tidur.

Bagi yang mengalami gangguan tidur seperti insomnia wajib mencoba cara ini.

Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur membuat cepat tidur dan kualitas tidur akan langsung meningkat.

2. Memperbaiki suasana hati

Berkat adanya energi positif di dalam kamar, suasana hati penghuni rumah juga akan lebih baik.

Hal ini karena meletakkan garam di bawah kasur bisa membuat rileks.

3. Menyerap virus dan bakteri ruangan

Tak bisa dipungkiri, virus dan bakteri berterbangan di udara dan ini bisa membuat satu keluarga sakit-sakitan.

Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena virus dan bakteri tak lagi ada di dalam ruangan.

Artikel ini telah tayang di Kontan.Id dengan judul; Penderita Insomnia Kudu Coba Dua Metode Siasati Sulit Tidur di Malam Hari, Salah Satunya Menaruh Garam di Bawah Kasur!