Daun Sirih
Benarkah Mengunyah Daun Sirih dan Lada Bikin Badan Langsing? Begini Penjelasannya
Daun sirih dipercaya memiliki banyak khasiat. Satu dari sekian manfaat daun tersebut adalah untuk menurunkan berat badan.
lihat foto
Ambil satu lembar daun sirih yang masih hijau dan segar, lalu tambahkan 5 butir lada putih atau lada hitam. Setelah itu lipat, dan kunyah.
Lada ini mungkin akan terasa pedas pada awalnya, namun rasa pedas itu berguna untuk mengantarkan nutrisi dari air liur menuju ke perut Anda.
Konsumsi rutin daun sirih dan lada setiap pagi hari sebelum makan selama delapan minggu akan membantu proses penurunan berat badan.
Pastikan juga Anda mengonsumsi daun sirih yang masih hijau dan tidak boleh yang berwarna kekuningan karena akan menghilangkan khasiat dari daun sirih, dan dapat menyebabkan Anda sakit perut.
Peringatan bagi yang memiliki penyakit lambung, sebaiknya mengonsumsi daun sirih dan lada setelah makan agar tidak menimbulkan sakit pada lambung Anda akibat efek dari rasa pedas lada yang dikonsumsi.
