Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun Sirih, Begini Mengolah Daun Itu agar Jadi Obat Kumur

TRIBUNJABAR.ID - Mengonsumsi daun sirih bisa membuat napas Anda lebih segar. Untuk urusan bau mulut, daun sirih dimanfaatkan sebagai bahan obat kumur.

Di Cina dan India, daun sirih populer digunakan sebagai obat tradisional untuk kesehatan mulut. Sebab, daun sirih dipercaya bisa mencegah bau mulut.

Dari hasil penelitian dalam American Journal of Ethnomedicine, daun sirih mengandung minyak atsiri.

Minyak atsiri mengandung zat allylpyrocatechol (APC) yang dapat mengikat bakteri anaerob penyebab bau mulut.

Bakteri tersebut memproduksi methyl mercaptan dan hydrogen sulfide atau gas berbau.

Antibakterial APC daun sirih dinyatakan dapat mengurangi produksi gas itu.

Baca juga: Sering Nyeri Sendi? Senyawa Flavonoid Daun Sirih Merah Bisa Mengatasi Penyakit Rematik

Cara membuat obat kumur dari daun sirih cukup mudah, simak langkah-langkahnya:

1. Cuci daun sirih segar 2-4 lembar

2. Masukkan ke dalam gelas

3. Tuang air panas

4. Tutup rapat, kemudian pakailah untuk berkumur saat hangat.

Manfaat Daun Sirih Lainnya

1. Menurunkan gula darah

Daun sirih yang dikeringkan kemudian ditumbuk hingga menjadi bubuk dan air rebusan sirih dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Penelitian juga melaporkan bahwa daun sirih melindungi kesehatan hati.