4 Buah Ini Dikenal Bagus untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Termasuk Nanas
Tetapi lebih dari itu, menjaga kesehatan ginjal bisa kita lakukan dengan rajin mengonsumsi buah-buahan.
Tayang:
Editor:
Ravianto
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/manfaat-buah-ceri-dan-apel.jpg){kind=small}
lihat foto
babyment
Buah ceri dan apel. Kedua buah ini termasuk bagus dalam menjaga kesehatan ginjal.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Mayapada-Hospital-Bandung-menjelaskan-Salah-satu-alasan-mengapa-pola-makan.jpg)
Nanas
Untuk menjaga kesehatan ginjal agar tetap kuat dan terlindungi, kita cukup konsumsi nanas, lho.
Kaya akan serat dan bromelanin, nanas berfungsi sebagai antioksidan dan mencegah penurunan fungsi ginjal.
Apel
Lezat dan harganya terjangkau, apel ternyata bisa menjaga kesehatan ginjal karena apel termasuk buah rendah kalium sehingga aman untuk ginjal.
Selain itu, kandungan serat pada apel juga ampuh menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah.
Apel merupakan sumber vitamin C yang kaya antioksidan sehingga baik untuk tubuh Kawan Puan.
Jangan lupa untuk konsumsi empat buah tadi agar ginjal tetap sehat, ya.
(*)
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/SANTOSA-HOSPITAL-Dokter-Spesialis-dr-Siti-Asiyah-SpBA-menjelaskan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/dr-Siti-Asiyah-SpBA-menjelaskan-testis-tidak-turun-merupakan-kondisi-ketika.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/1Gotokess.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/ilustrasi-cuaca-panas-ilustrasi-lalu-lintas-sepi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Mayapada-Hospital-Bandung-memiliki-Liver-Metabolic-Wellness-Center-LMWC.jpg)