Kerap Dibuang dan Dianggap Sepele, Berikut Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Beras menjadi bahan pokok utama masyarakat Indonesia, karena itu, hampir setiap hari orang akan mengkonsumsi nasi dari beras ini. Untuk mengolah menjadi nasi, beras akan dicuci terlebih dahulu.

Ternyata air beras ini memiliki sejumlah manfaat yang tak banyak diketahui.

Air beras bisa digunakan tak hanya untuk kecantikan tapi juga kesehatan.

Berikut penjelasannya seperti yang dikutip Tribun dari Grid.Id.

Secara keseluruhan, air beras terbukti bermanfaat bagi kesehatan.

Tak hanya untuk kecantikan, air beras rupanya juga bermanfaat untuk kesehatan termasuk diare.

Melansir dari drhealthbenefits.com, inilah khasiat dari air beras untuk mengatasi diare dan masalah pengelihatan.

Simak baik-baik ya!

1. Air Beras untuk Masalah Pencernaan

Beberapa orang menyarankan minum manfaat kesehatan beras untuk menurunkan berat badan.

Pasalnya, air beras mampu mengatasi sakit perut, termasuk diare.

Ingat jangan berlebihan ya, karena mengonsumsi air beras dapat berbahaya bagi kemungkinan arsenik.

Ini yang dapat menyebabkan diabetes tipe-2 dan hipertensi.

2. Air Beras Mengatasi Masalah Pengelihatan

Banyak orang mengatakan bahwa konsumsi air beras dapat membantu masalah pengelihatan.