Tip Anak Gubernur Bangka Belitung Lawan Covid-19, Dua Kali Disergap Virus Corona: Jangan Stres

"Saya mikir ini bukan Covid karena sudah pernah kena sekali. Saya hanya pikir pilek tapi makin hari makin enggak bisa mencium. Saya ikut kakak tes antigen, ternyata saya positif lagi," ucapnya.

Akhirnya, Taka melakukan isolasi mandiri lagi selama 17 hari.

Gejala sakit hanya lima hari tetapi hilang penciuman itu selama 10 hari.

"Pertama kena pasti sedih tapi habis itu saya menolak stres. Kalau kita stres itu imun bisa turun. Jadi banyak hal yang bisa dilakukan saat terpapar Covid-19 , jadi sempetin meditasi, dan melakukan hal yang disukai sepeti nonton, dan melupakan kalau kita terpapar Covid-19," kata Taka.

Menurutnya, meditasi ini efektif untuk memberikan sugesti kepada pikiran bahwa bisa sembuh dan pulih.

"Jadi kaki bersilat, merem, kemudian narik napas dan memusatkan pikiran pada satu hal, pas hembus napas itu seolah-olah virus itu keluar. Itu sugesti luar biasa, kekuatan pikiran dan percaya bahwa meditasi itu berguna dan akan sembuh," kata Taka.

Dia melakukan meditasi biasanya pada pagi dan sore, dengan frekuensi sehari sekali.

Baca juga: Anak Polisi Tanpa Kaki Tidak Trauma, Ingin Ikuti Jejak Ayah: Belum Rezekinya, Ia Tak Lolos

"Selain itu, orang tua berusaha biasa saja, agar membuat saya senyaman mungkin. Ayah santai lalu nanya makan apa, lagi ngapain, aroma terapi dinyalain. Seperti kekhawatirkan disembunyikan. Sementara kalau mama, kalau video call nanya besok mama mau masakin apa, obat sudah dimakan belum," kata Taka.

Dia berpesan agar masyarakat yang terpapar Covid-19 agar tetap semangat dan jangan stres.

"Untuk yang lagi Covid-19 jangan stres, jangan sedih, dan jangan sering baca berita yang serem-serem agar imun tidak turun, lakuin hal yang disukai. Makan-makanan yang banyak protein dan vitamin," kata Taka. (*)

Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul Taka Putri Cantik Gubernur Bangka Belitung Erzaldi Bocorkan Rahasia Sukses Dua Kali Lawan Covid, https://bangka.tribunnews.com/2021/08/05/taka-putri-cantik-gubernur-bangka-belitung-erzaldi-bocorkan-rahasia-sukses-dua-kali-lawan-covid?page=all.