Mengandung Vitamin C yang Bagus untuk Tubuh Saat Pandemi Covid, Tapi Ini 5 Efek Samping Jeruk Nipis
Jeruk nipis memang kaya vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh tapi perlu diketahui juga kalau buah ini memiliki sejumlah efek samping
lihat foto
2. Migren dan sakit kepala
Jeruk nipis mengandung senyawa sinefrin yang bisa mempengaruhi pengiriman impuls saraf ke pembuluh darah.
Hal inilah yang memicu munculnya migraine dan sakit kepala bila konsumsi jeruk nipis terlalu banyak.
3. Gerd
Mengutip dari Tribunnews.com, jeruk nipis bisa mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk gerd.
4. Kerusakan gigi
Air jeruk nipis mengandung asam sitrat tinggi yang bisa menyebabkan pengikisan email gigi.
5. Mempengaruhi kesehatan ginjal
Para penderita penyakit ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi jeruk nipis.
Sebab, jeruk nipis mengandung kalium tinggu yang tidak baik untuk kondisi kesehatan penderita ginjal.
Artikel ini telah tayang di Kontan.Id dengan judul; Kenali 5 efek samping jeruk nipis untuk kesehatan
