Rendam Daun Sirih dengan Air Panas Lalu Minum Airnya, Cara Mudah Mengatasi Bau Badan dan Ketiak

TRIBUNJABAR.ID - Bau badan mengganggu aktivitas dan menurunkan percaya diri apalagi ketika sedang di dekat orang lain.

Salah satu tanaman yang digunakan untuk menghilangkan bau badan membandel adalah tanaman sirih.

Bagian tanaman seperti daun sirih dipercaya menghilangkan bau badan dan juga bau ketiak.

Cara menghilangkan bau badan dan bau ketiak menggunakan daun sirih berbeda.

Baca juga: Cara Meracik Daun Sirih Merah untuk Mengobati Diabetes Melitus, Gunakan Daun Keenam dari Pucuk

Ada beberapa pemicu bau badan. Dikutip dari Kompas.com, menurut Medical News Today, beberapa di antaranya adalah pubertas, rutin makan pedas, kondisi medis tertentu seperti diabetes, hingga terlalu banyak berkeringat.

Orang yang banyak berkeringat kemungkinan besar mengalami bau badan.

Keringat itu sendiri sebenarnya tidak berbau. Kondisi yang membuat keringat bau adalah perkembangbiakan bakteri yang terjadi dengan cepat akibat adanya berkeringat, yang kemudian dipecah menjadi asam dan menimbulkan bau tidak sedap.

Nah, selain bisa menggunakan produk-produk penghilang bau badan, kita juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami, salah satunya daun sirih.

Sirih dapat tumbuh subur di pekarangan rumah dan mudah dijumpai di penjual tanaman, sehingga kita bisa menanamnya sendiri di rumah.

Menurut SehatQ, kandungan antioksidan di dalam daun sirih berfungsi mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk salah satunya bau badan.

Tak hanya antioksidan, senyawa antibakteri di dalam daun sirih yang mampu mengusir bau badan secara alami juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rongga mulut, kebersihan organ vital, fungsi lambung, serta kesehatan kulit.

Baca juga: Coba Rebus Daun Sirih dan Rasakan Manfaat Setelah Meminumnya, Membantu Turunkan Gula Darah

Lalu, bagaimana cara pemakaiannya? Mengutip buku "Tanaman Obat Tradisional (Jilid II)" yang ditulis oleh Sopandi (2018), bagian yang digunakan dari sirih adalah daun, getah dan minyaknya.

Untuk menghilangkan bau badan, dianjurkan untuk melakukan langkah-langkah berikut:

- Ambil 2-3 lembar daun sirih lalu rendam di dalam setengah gelas air panas.

- Tambahkan satu sendok teh gula putih ke dalam air tersebut.