Breaking News:

Sering Keluar Malam dan Kehujanan? Ini Cara Mencegah Masuk Angin

Meski tidak ada nama medisnya, Anda tetap dapat mencegah masuk angin dengan berbagai cara mudah agar dapat terus lancar beraktivitas.

Editor: Seli Andina Miranti
Istimewa
Ilustrasi 

Tidak jarang, nafsu makan Anda juga jadi menurun karena semua yang Anda makan terasa pahit.

Nathalie Holscher Ngamuk Ada yang Jualan tapi Bawa-bawa Kematian Lina: Apa-apan Ini

Jika Anda telat makan, maka selanjutnya Anda bisa mengalami maag, yang membuat perut terasa kembung dan penuh gas, disertai keinginan untuk sendawa atau buang angin terus-menerus. Kombinasi kedua kondisi inilah yang sering dianggap sebagai masuk angin. Untuk mencegah masuk angin,

Anda perlu mencegah dan menangani dua kondisi yang menyebabkannya.

Terutama bagi Anda yang suka keluar di malam hari, inilah cara untuk mencegah masuk angin. Menggunakan jaket tebal.

Jaket dapat berfungsi untuk melindungi Anda dari udara dingin.

Pilihlah jaket yang nyaman untuk dipakai dengan bahan yang tebal serta hangat. Minum minuman hangat.

Minuman hangat terbukti dapat meredakan berbagai gejala flu dan dispepsia, seperti batuk dan perut kembung. Minuman hangat akan menaikan sirkulasi darah dan pengatur asam lambung.

Agar dapat membuat minuman hangat menjadi ekspektoran yang baik, Anda bisa menambahkan dengan madu dan jeruk nipis.

Ramalan Bintang Jumat 5 Februari 2021 Zodiak Cinta: Virgo Jangan Bertengkar, Pisces Jangan Sibuk

Selain itu, air hangat juga meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi darah dan menenangkan syaraf dan otot sehingga dapat mengurangi gejala nyeri pada otot dan sendi. Kurangi minum es.

Kebalikan dari minuman hangat, es dapat menimbulkan berbagai gejala flu dan dispepsia.

Halaman
1234
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved