Ingin Tubuh Ideal Boleh, Tapi Jangan Sampai Salah Diet, Hati-hati Bisa Kena Anemia

Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal seperti figur para artis Korea yang sedang naik daun, banyak orang melakukan berbagai cara.

Editor: Giri
www.elconfidencial.com
Ilustrasi diet 

Selanjutnya, untuk sayuran, berkisar 150 gram atau 2 per 3 dari setengah piring.

Untuk menu terakhir, buah-buahan dengan anjuran sajian berkisar 150 gram atau 1 per 3 dari 1 per 3 piring. (*)

Baca juga: Bantuan Ponsel Pintar untuk Belajar Online Digandaikan Orang Tua Siswa, Wali Kota Solo Lapor Polisi

Baca juga: Usai Bendung Rentang Jatitujuh, Giliran Sungai Induk di Jatitujuh Dikeringkan, Ini Tujuannya

Baca juga: Tip Agar Tarikannya Lebih Responsif Saat Beli Motor Bekas Honda Vario Techno 125

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Remaja Putri Harus Hati-Hati, Cara Diet Salah Bisa Berakibat Anemia"

Sumber: Kompas
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved