Air Garam Bisa Atasi Hidung Mampet, Ini Obat Tradisional Lainnya untuk Atasi Hidung Tersumbat

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Hidung mampet atau tersebumbat akibat pilek atau flu , alergi atau karena penyebab lain sangat mengganggu.

Apalagi kalau hidung tersumbat dialami oleh bayi atau anak-anak, pasti sangat tidak nyaman,

Terlebih jika hidung tersumbat datang saat menjelang tidur, tentu akan menjadi serba salah bukan?

Dikutip TribunJabar.Id dari IntisariOnline,  jangan khawatir, ada beberapa obat tradisional yang ampuh untuk meredakan pilek dan hidung tersumbat, salah satunya adalah air garam.

Apa saja?

Berikut ulasan cara mengatasi pilek menggunakan obat tradisional yang dirangkum dari berbagai sumber:

1. Jahe

Anda bisa menggunakan jahe sebagai cara mengatasi pilek yang pertama.

Jahe diketahui mampu melemaskan otot saluran pernapasan untuk melegakan hidung tersumbat, menangkal rasa mual akibat terus-terusan buang ingus atau dahak, dan mengembalikan stamina saat sedang pilek.

Enggak cuma itu, jahe juga memicu sistem imun tubuh bekerja lebih efisien sehingga mempercepat proses pemulihan.

Sebagai obat pilek, kamu bisa membuat wedang jahe dengan cara geprek atau parut satu-dua ruas jahe yang sudah dicuci bersih, kemudian rebus hingga mendidih.

Saring air rebusan jahe itu dan minum saat hangat, Kids. Biar rasa lebih enak, bisa tambahkan perasan lemon, gula merah, atau madu.

2. Sup ayam dengan bawang putih

Banyak orang tidak tahu bahwa bawang putih bisa dijadikan obat tradisional mengatasi pilek secara alami.

Sejarah mencatat bahwa masyarakat pada zaman Mesir, Yunani, dan Tiongkok Kuno sudah menggunakan bawang putih sebagai obat untuk berbagai macam penyakit, termasuk flu dan pilek.