Cuma 20 Detik Sehari, Cara Mudah Ini Bisa Tingkatkan Imun Pada Anak Loh

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Terkadang orang meremehkan hal-hal kecil dan mudah dilakukan seperti berpelukan.

Padahal berpelukan bisa mendatangkan banyak manfaat loh.

Apalagi jika dilakukan secara rutin minimal 20 detik sehari.

Dikutip TribunJabar.Id dari Kontan.Id, dilansir dari parentingforbrain.com, berpelukan bisa membuat anak menjadi lebih pintar, sehat, bahagia, dan dekat dengan Anda.

Tak hanya itu, rajin berpelukan dengan anak juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh, lho.

Anak Jadi Lebih Pintar

Sentuhan manusia sangat penting untuk perkembangan otak anak.

Anak-anak membutuhkan banyak stimulus pada panca indra agar bisa berkembang dengan baik.

Berpelukan adalah salah satu sentuhan yang dibutuhkan agar otak anak menjadi lebih berkembang dan tubuh menjadi lebih sehat.

Masih dari laman yang sama, parentingforbrain.com menyebutkan bahwa anak yang dipeluk secara rutin mendapat hasil ujian yang lebih baik.

Penelitian tersebut dipublikasikan dalam Genetic Psychology Monographs.

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Salah satu manfaat yang bisa didapat dari berpelukan adalah hormon oksitosin akan lebih banyak diproduksi.

Saat hormon oksitosin meningkat, hormon pertumbuhan lain, seperti insulin, juga meningkat.

Sistem imun tubuh juga akan lebih baik bila hormon oksitosin meningkat.