Deretan Obat Alami untuk Sembuhkan Asam Urat, dari Apel hingga Jahe, Simak Juga Cara Mengonsumsinya

TRIBUNJABAR.ID - Bagi orang Indonesia, penyakit asam urat sudah tidak asing lagi.

Penyakit ini ditandai oleh rasa nyeri yang tak tertahankan, rasa panas di area persendian, dan adanya pembengkakan.

Beragam kondisi tersebut terjadi ketika tubuh terlalu banyak memproduksi asam urat dan tidak dapat mengeluarkannya.

Akhirnya, asam urat menumpuk di dalam darah dan membuat sendi terasa sakit.

Jika dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan mengalir ke ginjal, kemudian dikeluarkan tubuh lewat urine.

Menurut laman Medline Plus, asam urat adalah sebuah zat kimia yang dibuat ketika tubuh memecah zat purin.

Selain diproduksi di dalam tubuh, purin juga ditemukan di sejumlah makanan dan minuman seperti di bir, kacang kering, ikan sarden, hingga daging tertentu.

• Bukan Hanya Sebagai Antivirus, Daun Dewa Juga Oke untuk Wajah, Ini Manfaatnya

Untuk mengurangi asam urat tinggi dalam tubuh, ada beberapa obat herbal yang dapat dikonsumsi.

Dikutip dari Healthline, obat herbal tersebut di antaranya adalah jahe; cuka aple, air lemon, dan kunyit; dan apel.

Apel

Buah yang satu ini dipercaya ampuh menurunkan jumlah asam urat dalam tubuh.

Di dalam apel, terdapat kandungan malic acid.

Anda bisa mencoba mengonsumsi apel setiap hari.

• Bukan Bisa Menurunkan Berat Badan, Ini Manfaat Teh Hijau untuk Tubuh

Kendati demikian, jangan sampai mengonsumsinya secara berlebihan.

Pasalnya, jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan hyperuricemia yang bisa memperparah asam urat.