Biasakan Minum Air Kunyit Hangat, Konsumsi di Pagi Hari, Ini 10 Manfaatnya untuk Atasi Penyakit

Sebelum sarapan, minuman yang bisa dikonsumsi untuk kesehatan adalah air kunyit hangat.

Editor: Widia Lestari
DOKUMENTASI KOMPAS.COM
Kunyit. 

4. Memperbaiki pencernaan

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.

5. Melindungi hati

Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.

Kunyit yang sudah dibubukkan.
Kunyit yang sudah dibubukkan. (Pixabay.com)

6. Kesehatan otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini.

Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan.

7. Alkalizes tubuh

Kandungan basa yang tinggi memiliki efek positif pada tubuh, misalnya mencegah perkembangan kanker.

8. Kesehatan jantung

Senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal sebagai kurkumin akan membantu mencabut arteri dan membebaskannya dari plak dan pembekuan darah.

9. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan

Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.

Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.

10. Sifat anti kanker

Sebagai antioksidan yang kuat, ini bisa mencegah kerusakan sel akibat molekul yang tidak stabil.

(Artikel ini pernah tayang di Nakita.grid.id dengan judul Ini yang Terjadi Jika Minum Air Kunyit Hangat Tiap Pagi Selama 7 Hari Saat Perut Kosong

Sumber: Nakita
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved