Breaking News:

Deretan Manfaat Jeruk Nipis Ini Menakjubkan, Ini yang Dirasakan Tubuh Jika Mengonsumsinya

Masyarakat Indonesia tidak asing lagi dengan jeruk nipis. Jeruk nipis termasuk bumbu yang digunakan dalam memasak

Editor: Widia Lestari
Pixabay
ilustrasi jeruk nipis 

Vitamin C

Beberapa manfaat air perasan jeruk nipis yang dikutip dari hellosehat.com adalah sebagai berikut.

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Air perasan jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme karena mengandung asam sitrat.

Metabolisme yang baik membantu menurunkan berat badan.

Hal ini dapat membantu Anda dalam membakar kalori dan menyimpan lebih sedikit lemak.

Selain itu, vitamin C dari jeruk nipis ini juga berperan dalam pembakaran lemak dalam tubuh.

Namun jeruk nipis saja tidak bisa menurunkan berat badan.

Anda harus berolahraga dan mengatur pola makan agar mendapat hasil yang maksimal.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ilustrasi penyebab dan gejala Autoimun, penyakit yang diderita ibu Mikya Tambayong, Deva Tambayong.
Ilustrasi imunitas. (shutterstock)
Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved