Cara Gampang Ketahui Kondisi Jantung Agar Terhindar dari Serangan Jantung, Tak Sampai 1 Menit
Ini membantumu mengetahui bagaimana darahmu akan merespons ketika bersentuhan dengan air dingin.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Pagi ini kabar mengejutkan datang dari Bunga Citra Lestari, sang suami Ashraf Sinclair meninggal karena serangan jantung.
Tubuh kita terdiri dari berbagai organ penting yang saling mendukung satu sama lain. Jika ada satu yang kurang maksimal maka kita akan merasa sakit.
Satu di antara organ penting tersebut adalah jantung. Fungsi utama jantung adalah menjaga darah yang kaya oksigen untuk beredar di seluruh tubuh.
Oleh karena itu, jantung sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.
Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dan menghindari hal-hal yang dapat merusak jantung.
Kita juga perlu memeriksa bagaimana kondisi jantung, agar dapat mengetahui risiko kesehatan yang sedang dihadapi.
Di bawah ini, ada cara mudah dari Bright Side untuk mengetahui kondisi jantung.
Cara ini hanya membutuhkan waktu 30 detik.
Berikut langkahnya.
Langkah pertama
Tuang air yang sangat dingin ke dalam baskom yang cukup besar.
Pastikan baskom tersebut cukup untuk dimasuki kedua tanganmu.
Untuk hasil yang lebih baik, masukkan es ke dalam air dingin tersebut.
Langkah kedua
Masukkan tanganmu ke dalam air dengan es batu selama 30 detik.
