Manfaat Minum Segelas Air Jeruk Nipis atau Air Lemon, Bisa Cegah Kanker hingga Turunkan Berat Badan
Saat musim panas atau musim hujan, rasanya menyegarkan sekali meneguk segelas air jeruk lemon atau jeruk nipis.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Saat musim panas atau musim hujan, rasanya menyegarkan sekali meneguk segelas air jeruk lemon atau jeruk nipis.
Jeruk nipis, satu di antara buah yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Begitu juga dengan jeruk lemon.
Meski begitu, keduanya adalah dua jenis spesies yang berbeda.
Jeruk nipis biasanya lebih kecil dari lemon dan airnya memiliki rasa yang kuat dan lebih asam daripada air jeruk lemon.
Namun, pada dasarnya keduanya memiliki kandungan nutrisi yang sama.
Jeruk nipis, secara ilmiah dikenal sebagai Citrus aurantifoliaa merupakan buah asli Asia Tenggara yang dibawa ke Eropa dari India oleh orang Arab.
Sejak itu menyebar ke seluruh dunia, yang paling umum dibudidayakan dari spesies jeruk asam.
Pengguna pertama yang mengambil manfaat kesehatan jeruk ini adalah para pelaut yang membawanya untuk menghindari penyakit kudis selama perjalanan panjang.
Berikut ini beberapa manfaat lain terkait penggunaan jeruk lemon atau jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
1. Vitamin C pembangkit tenaga
| SIAGA, 6 Wilayah di Jawa Barat akan Mati Lampu, Satu Wilayah akan Mati Lampu 6 Jam, Catat Jadwalnya |
|
|---|
| Robert Sudah Berikan Nama Pemain Incaran Persib ke Manajemen, Ada Nama Lilipaly & Pellu? Ini Katanya |
|
|---|
| Pemerintah Legalkan Investasi Miras, MUI Majalengka: Boleh, Jika Kondisinya Seperti Ini |
|
|---|
| Bupati Cantik Ini Masuk Bursa Calon Gubernur Jabar, Gantikan Ridwan Kamil, Ini Komentar Sang Bupati |
|
|---|
| Kronologi Pencabulan IRT, Pria Ini Ngaku Hasratnya Bangkit Saat Dengar Suara Korban Sedang Mandi |
|
|---|
