Manfaat Minum Segelas Air Jeruk Nipis atau Air Lemon, Bisa Cegah Kanker hingga Turunkan Berat Badan
Saat musim panas atau musim hujan, rasanya menyegarkan sekali meneguk segelas air jeruk lemon atau jeruk nipis.
TRIBUNJABAR.ID - Saat musim panas atau musim hujan, rasanya menyegarkan sekali meneguk segelas air jeruk lemon atau jeruk nipis.
Jeruk nipis, satu di antara buah yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Begitu juga dengan jeruk lemon.
Meski begitu, keduanya adalah dua jenis spesies yang berbeda.
Jeruk nipis biasanya lebih kecil dari lemon dan airnya memiliki rasa yang kuat dan lebih asam daripada air jeruk lemon.
Namun, pada dasarnya keduanya memiliki kandungan nutrisi yang sama.
Jeruk nipis, secara ilmiah dikenal sebagai Citrus aurantifoliaa merupakan buah asli Asia Tenggara yang dibawa ke Eropa dari India oleh orang Arab.
Sejak itu menyebar ke seluruh dunia, yang paling umum dibudidayakan dari spesies jeruk asam.
Pengguna pertama yang mengambil manfaat kesehatan jeruk ini adalah para pelaut yang membawanya untuk menghindari penyakit kudis selama perjalanan panjang.
Berikut ini beberapa manfaat lain terkait penggunaan jeruk lemon atau jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
1. Vitamin C pembangkit tenaga
| Peti Jenazah Glenn Fredly Dibungkus Plastik, Keluarga Tegaskan Bukan Covid-19 |
|
|---|
| Link Live Streaming Proses Pemakaman Glenn Fredly, Suami Mutia Ayu Dikebumikan di TPU Tanah Kusir |
|
|---|
| Video Rekaman Penampilan Terakhir Glenn Fredly, Ada yang Beda di Wajahnya, Menahan Sakit Luar Biasa |
|
|---|
| Mantan Suami Meninggal, Tiga Hari Sebelum Glenn Fredly Meninggal, Dewi Sandra Singgung Soal Kematian |
|
|---|
| Penyebab Glenn Fredly Meninggal, Kondisi Suami Mutia Ayu Disebut Menurun dalam 3 Hari Terakhir |
|
|---|
