Tetap Perkasa Tanpa Kopi Cleng dan Kopi Jantan, Ini 5 Minuman Tambah Stamina Alami,Gini Cara Buatnya

TRIBUNJABAR.ID - Ada lho cara alami buat minuman penambah stamina yang bisa bikin pria perkasa tanpa minum Kopi Cleng atau Kopi Jantan.

Seperti yang sedang hangat diperbincangkan, ,asyarakat Kabupaten Sumedang, Jawa Barat dihebohkan dengan tumbangnya belasan pria yang mengonsumsi minuman penambah stamina

Maksud hati ingin memuaskan istri serta pasangan di ranjang, belasan pria di Sumedang ini malah berakhir ke rumah sakit.

Akibatnya, mereka harus menjalani perawatan intensif di IGD RSUD Sumedang, Selasa (17/9/2019) malam.

Berkaca dari kasus tersebut, ternyata ada beberapa minuman penambah stamina yang lebih alami dan aman untuk dikonsumsi

Dilansir dari Hellosehat, minuman penambah stamina yang dijual instan bisa memberikan efek buruk bagi kesehatan bila dikonsumsi dalam jangka panjnag

Namun, anda bisa membuat sendiri minuman penambah stamina dari bahan-bahan alami.

Tak hanya itu, membuat minuman energi alami juga bisa menggantikan fungsi kopi,.

• Dinkes dan BPOM akan Sidak ke Pasar Cari Kopi Cleng, Ingin Ngejreng Malah Sakit

• Bermaksud Ingin Puaskan Istri di Ranjang, Belasan Pria Sumedang Keracunan Setelah Minum Kopi Cleng

1. Smoothie hijau

Dilansir dari Reader Digest, Dr. Daryl Gioffre, seorang dokter dan penulis buku Get Off Your Asam menjelaskan bahwa smoothie hijau ini memberikan tambahan energi sekaligus bersifat antioksidan yang membantu tubuh membersihkan racun, salah satunya radikal bebas.

Untuk membuat minuman ini, campurkan bahan-bahan alami kemudian diblender dan sajikan untuk tiga gelas.

Bahan-bahan yang Anda butuhkan meliputi:

- 1 genggam bayam
- setengah potong lemon yang dikupas kulitnya
- Jahe segar ukuran 2,5 cm
- setengah  potong mentimun yang dikupas kulitnya
- 1 genggam daun ketumbar
- 1 jumput peterseli
- 1 cangki air kelapa
- stevia dan es batu (boleh ditambahkan secukupnya)

2. Smoothie ubi jalar

Ubi manis bukan hanya bisa dibuat menjadi kue atau rujak saja, tapi juga bisa dijadikan minuman penambah energi.

Ubi jalar mengandung karbohidrat dan serat yang memberikan energi tahan lama jika dikombinasikan dengan vitamin A dan C.

Caranya mudah, campurkan beberapa bahan, dan blender hingga lembut , lalu sajikan untuk tiga gelas.

Beberapa bahan yang Anda butuhkan, seperti:

- setengah potong ubi manis yang sudah dikukus
- setengah cangkir greek yogurt tanpa lemak
- setengah cangkir susu putih
- setengah potong pisang ukuran besar
- 1 sendok teh coklat bubuk
- 1 sendok teh biji chia
- es batu

3. Smoothie pisang dan apel

Kombinasi apel dan pisang mengandung gula alami yang dapat memberikan energi tambahan. Selain kaya vitamin, apel juga kaya akan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.

Selain itu, tambahan selai kacang menyediakan lemak dan protein sehat sehingga membuat Anda tidak cepat lapar sekaligus menyeimbangkan kadar gula darah.

Caranya sangat mudah, Anda cukup mencampurkan semua bahan, blender hingga halus, dan sajikan untuk tiga gelas dan dalam keadaan dingin.

Beberapa bahan yang Anda butuhkan meliputi:

- 2 buah apel ukuran sedang yang sudah dikupas
- 2 buah pisang beku
- 3-4 buah kurma
- seperempat cangkir susu
- 2 sendok makan selai kacang
- setengah cangkir es batu yang sudah dihancurkan

4. Teh hijau kelapa

Dehidrasi bisa membuat Anda kekurangan energi sehingga tubuh kelelahan.

Minuman penambah stamina ini mengandung rendah kalori yang sedikit manis.

Khasiat minuman ini dapat membantu tubuh menyeimbangkan elektrolit yang hilang lebih banyak daripada empat buah pisang.

Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu mencampurkan semua bahan ke dalam gelas yang sudah diisi dengan es batu.

Kemudian, tambahan irisan jeruk lemon atau daun mint dan aduk hingga rata. Beberapa bahan yang Anda perlu siapkan seperti:

- 1 cangkir air kelapa
- 2 sendok teh bubuk hijau
- satu iris jeruk lemon
- 3 helai daun mint
- es batu

5. Es teh lemon dengan rasa mint

Selain menyegarkan, minuman ini sangat mudah dibuat. Campuran lemon dan teh memberikan energi tambahan dan antioksidan pada tubuh.

Anda hanya perlu mencampurkan semua bahan ke dalam wadah pengocok koktail atau botol. Kemudian, kocok dan sajikan ke dalam gelas.

Beberapa bahan yang Anda butuhkan meliputi:

- 1 cangkir teh seduh, boleh teh hijau, mint tea, atau white tea
- 1 gelas air dengan es batu
- perasan air lemon, cukup satu buah saja
- daun mint

Sebelumnya, belasan warga di Kabupaten Sumedang, Jawa Barat mengalami keracunan usai meminum kopi penambah stamina bermerek Kopi Cleng dan Kopi Jantan.

Iin (25), calon istri dari salah seorang korban mengatakan, calon suaminya ini meminum kopi bermerek Kopi Cleng pada Senin (16/9/2019) malam sekitar pukul 19.00 WIB.

Iin menuturkan, sekitar pukul 21.00 WIB, calon suaminya tak sadarkan diri dan susah berdiri.

"Iya kayak yang hilang kesadaran gitu. Terus enggak bisa bangun kayak yang lumpuh gitu," ujarnya kepada KOMPAS.com (jaringan Surya.co.id) di IGD RSUD Sumedang, Selasa malam.

Saat itu, kata Iin, ia langsung panik hingga akhirnya pihak keluarga membawa korban ke IGD RSUD Sumedang.

"Saat itu juga langsung dibawa ke sini (RSUD Sumedang).

Alhamdulillah sekarang mah kondisinya sudah membaik.

Sudah mulai sadar gitu," tuturnya.

Sementara itu, Humas RSUD Sumedang Iman Budiman tidak berkomentar banyak terkait masuknya belasan korban diduga akibat keracunan pasca- minum kopi penambah stamina tersebut.

"Jumlahnya belasan, sebagian sudah pulang.

(Korban) sudah datang dari beberapa hari lalu," ujarnya di IGD RSUD Sumedang.

Data yang dihimpun Kompas.com di IGD RSUD Sumedang, sedikitnya ada 10 warga yang hingga Selasa malam masih dirawat.

Kesepuluh warga itu yakni,

1. Ricky Ruhuana (34), warga Kelurahan Kotakaler, Kecamatan Sumedang Utara;

2. Pipik Sopyan (45), warga Desa Jatihurip, Kecamatan Sumedang Utara;

3. Yadi Taryadi (38), warga Desa Kebonjati, Kecamatan Sumedang Utara.

4. Kemudian, Imam Hilman (45), warga Dusun Mekarjaya, Kecamatan Sumedang Utara;

6. Suparman Hadi Herma (57), warga Desa Jatihurip, Kecamatan Sumedang Utara.

7. Korban lainnya, Yaya (47), warga Desa Licin, Kecamatan Cimalaka;

8. Reddy Suryadipraja (51), warga Kelurahan Regol wetan, Kecamatan Sumedang Selatan.

9. Didi (57), warga Kotakulon, Kecamatan Sumedang Selatan;

10. Yanto Alanwari (24), warga Desa Nyalindung, Kecamatan Cimalaka; dan

11. Marya (70), warga Dusun Gunturmekar, Kecamatan Tanjungkerta.