Mengantuk di Kantor Saat Siang Hari? Ikuti 5 Tips Ini
Ini adalah tips agar tidak mengantuk di kantor saat siang hari tanpa kopi
Editor:
Theofilus Richard
lihat foto
Anda dapat memilih makanan yang membangunkan Anda, semisal apel.
Karena buah ini memiliki banyak air, mencegah dehidrasi dan gigitan serta kunyahan akan membangunkan otak.
Selain itu, ini adalah pilihan yang sangat baik untuk menghindari makan kue di pagi hari.
5. Mendengarkan musik
Melodi-melodi tertentu memiliki kemampuan untuk secara otomatis membangunkan Anda.
Musik dapat mengaktifkan otak sedemikian rupa sehingga membantu meningkatkan konsentrasi, suasana hati, dan memori.
Nah, pastikan anda berhasil menghindari kantuk di siang hari dengan tips-tips di atas. Selamat mencoba! (Intisari/Muflika Nur Fuaddah)
• Komisi C DPRD Kota Bandung Serukan Gerakan Hemat Air
• Roro Fitria Berduka, Sidangnya Tetap Digelar Hari ini
Berita Terkait
