Cara Menghilangkan Plak Gigi Hanya dalam 5 Menit, Tak Perlu ke Dokter, Lakukan Saja Langkah ini

Jika Anda membiarkan plak dan tartar menumpuk pada gigi Anda, Anda akan harus berurusan dengan bau mulut dan jelek, hitam atau kuning, gigi rusak.

TIPS:

- Seperti yang sudah kami sebutkan, kebersihan gigi dan mulut harus dijaga setiap hari

- Sikat gigi Anda setelah makan, setidaknya selama dua menit, memperhatikan semua gigi dan geraham

- Coba gunakan pasta gigi ekologi dan alami, seperti yang konvensional yang sarat dengan zat terlalu agresif untuk pH mulut

- Anda dianjurkan untuk menggunakan benang gigi dan benang gigi Anda setiap malam sebelum Anda pergi tidur sehingga Anda menghilangkan kotoran dan sisa makanan di antara gigi Anda

- Anda juga dianjurkan untuk menggunakan obat kumur. Ketika memilih salah satu, mencoba untuk menemukan satu alam, sebaiknya satu yang mengandung thyme dan infus mint atau satu diencerkan dengan air laut (air laut satu bagian dan dua bagian air biasa)

- Kunjungi dokter gigi secara teratur untuk membersihkan gigi, tapi hati-hati untuk tidak melakukannya terlalu sering, karena bila dilakukan terlalu sering, pembersihan gigi dapat merusak enamel gigi. (Tribun Jambi/Bandot)