Jadwal Buka Puasa Hari Ini 19 Ramadhan, Senin 9 Maret 2026 di Kota Bandung dan Sekitarnya

Artinya: "Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa), dengan rahmat-Mu, Ya Allah yang Tuhan Maha Pengasih."

Doa buka puasa kedua:

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahabazh zhama'u wabtallatil 'uruuqu wa tsabatal ajru insyaAllah

Artinya: "Telah hilang rasa haus, telah basah kerongkongan, dan telah diraih pahala insyaAllah."

Sunnah Berbuka Puasa

1. Mengawali berbuka

Mengawali atau menyegerakan berbuka ini sesuai dengan hadis Nabi, yaitu:

Sabda Nabi: "Manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur." (Muttafaq Alaih)

Baca juga: Kupas Tuntas Fiqih Wudhu dan Lailatul Qadar, Ini Keseruan Kajian Ramadhan Kemenkum Jabar!

2. Makan kurma dan minum air putih

Saat tiba waktu berbuka puasa, maka sebaiknya berbuka dengan memakan kurma dan minum air putih sebagai pembuka.

"Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam berbuka dengan kurma basah (ruthab), jika tidak ada ruthab maka berbuka dengan kurma kering (tamr), jika tidak ada tamr maka minum dengan satu tegukan air." (HR. Ahmad, Abu Dawud).

3. Makan secukupnya

Sunnah Nabi berikutnya adalah tidak berlebihan ketika berbuka sebagaimana kerap yang dicontohkan Nabi Muhammad soal makan dan berbuka puasa dengan cukup.

Dalam banyak riwayat, bahkan Nabi cuma makan tiga buah kurma.

"Tiada tempat terburuk yang dipenuhi isinya oleh manusia, kecuali perutnya. Karena sebenarnya cukup baginya beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Kalau pun ia ingin makan, hendaknya ia atur dengan cara sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga lagi untuk nafasnya." (HR Tirmidzi).

Baca artikel menarik Tribunjabar.id lainnya di Google News.