Ternyata Cegah Super Flu Sangat Sederhana, Dinkes Jabar Sebut Pentingnya PHBS

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Dinas Kesehatan Jawa Barat meminta masyarakat meningkatkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).

Perilaku ini bisa menjadi salah satu langkah pencegahan dini influenza H3N2 subclade K atau super flu.

Kepala Dinas Kesehatan Jawa Barat, Vini Adiani Dewi, mengatakan bahwa meski tren super flu di Jawa Barat menurun, masyarakat harus tetap waspada.

Pencegahan super flu sama dengan penyakit saluran pernapasan lainnya, salah satunya menerapkan PHBS.

"Sama seperti penyakit saluran pernapasan lain, kuncinya PHBS. Pertama, kalau sakit harus istirahat dan lakukan isolasi mandiri," ujar Vini, Senin (12/1/2026).

Baca juga: Kasus Super Flu di Jabar Terdeteksi Sejak Agustus 2025, Tapi Trennya Terus Menurun

Selain itu, kata dia, asupan gizi seimbang juga penting untuk memperkuat daya tahan tubuh, karena sebagian besar penyakit flu dapat sembuh dengan imunitas yang baik. 

"Ketika sakit, asupan makanan bergizi harus ditambah, karena semua flu sebetulnya bisa sembuh dengan daya tahan tubuh yang baik," katanya. 

Meski tidak mematikan seperti Covid-19, influenza H3N2 subclade K ini berpotensi menimbulkan gejala lebih berat pada kelompok dengan sistem kekebalan tubuh lemah.

"Penyakit apa pun akan berdampak berat pada orang dengan daya tahan tubuh yang tidak prima, seperti balita, lansia, dan pemilik komorbid. Kelompok rentan ini harus lebih disiplin menerapkan hidup bersih dan sehat,” katanya. (*)