Baca tanpa iklan
1. Melindungi tubuh dari radikal bebas
Kandungan jambu biji merah kaya akan vitamin C.
Vitamin C tersebut lah berperan sebagai antioksidan guna melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Kandungan manfaatnya bukan hanya berasal dari buahnya.
Ternyata daun jambu biji pun masih mengandung antioksidan di dalamnya.
2. Melancarkan pencernaan
Berikutnya manfaat yang tak kalah penting adalah jambu biji merah yang dapat melancarkan penceraan.
Hal ini karena jambu biji merah mengandung serat yang tinggi.
Bila Anda sembelit, maka bisa mengkonsumsi jambu biji merah ini.
3. Meningkatkan imunitas
Siapa sangka, selain rimpang buah jambu biji merah juga bisa meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh, lho.
Kandungan vitamin C yang tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Oleh karena itu imunitas tersebut dapat mengurangi risiko terkena penyakit.
Selain terhindar penyakit vitamin C di dalamnya juga berperan menjaga kesehatan lainnya.
Seperti menjaga kesehatan tulang, gigi, gusi, pembuluh darah hingga meningkatkan fungsi otak.