Lari Maraton Bisa Jadi Investasi untuk Jantung yang Sehat? Ini Kata Dokter!

Olahraga lari dapat membawa manfaat seperti memperkuat otot jantung, mengurangi risiko pembekuan darah, serta mengoptimalkan fungsi jantung

Editor: Siti Fatimah
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi lari - Apakah Anda hobi olahraga lari dan menjadi runner di Pocari Sweat Run Indonesia atau di ajang lari lainnya? Itu artinya Anda sudah melakukan investasi jangka panjang untuk kesehatan jantung. Yap, olahraga lari mampu meningkatkan detak jantung dan fungsi pompa jantung, sehingga darah dapat tersalurkan ke seluruh tubuh dan sirkulasi darah meningkat. 

Selain itu, perencanaan olahraga yang tepat juga berguna untuk memperoleh manfaat olahraga yang optimal bagi kesehatan jantung Anda.

Layanan unggulan Sport Injury Treatment & Performance Center (SITPEC) di Mayapada Hospital hadir untuk mempertemukan Anda dengan tim dokter spesialis kedokteran olahraga dan berkolaborasi dengan dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, ortopedi, dan lainnya, yang dapat memberikan rekomendasi olahraga terbaik sesuai dengan kondisi dan kebutuhan Anda. 

Dalam momentum ajang kompetisi lari Pocari Sweat Run Indonesia 2024, Mayapada Hospital kembali menjadi official hospital partner yang akan mengawal kesiapan para runner untuk berlari di lintasan Pocari Sweat Run Indonesia 2024.

Mayapada Hospital bersama Pocari Sweat berupaya meningkatkan kesadaran para runner untuk mempersiapkan diri sebelum berlari dengan mengisi Self-Assessment yaitu asesmen mandiri berisi pertanyaan seputar kondisi dan riwayat kesehatan.

Para runners perlu mengisi asesmen ini sebelum mengikuti ajang Pocari Sweat Run Indonesia 2024. 

Mayapada Hospital juga mendukung para runners dengan menyediakan paket Medical Check Up (MCU) Runner yang dapat dilakukan di seluruh unit Mayapada Hospital, promo MCU dan vitamin booster, serta fasilitas pemeriksaan EKG gratis selama rangkaian Race Pack Collection mulai 18 Juli-20 Juli 2024.

Sumber: Tribun Jabar
Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved