Cuaca Panas Ekstrem Bisa Picu Rambut Rontok? Yuk Cegah dengan Lima Cara Berikut Ini

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Indonesia yang beriklim tropis sudah beberapa lama ini menghadapi musim kemarau. Kondisi ini membuata cuaca panas ekstrem yang bisa mempengaruhi kondisi tubuh tak terkecuali pada rambut.

Salah satu gangguan rambut yang ditakuti oleh kaum hawa dan adam adalah kerontokan rambut.

Karena rambut rontok bisa memicu kebotakan yang akan mempengaruhi penampilan.

Dikutip dari Kompas.com, cuaca panas ekstrem berpengaruh pada kondisi fisik kita termasuk memicu kerontokan rambut.

Baca juga: Punya Masalah Rambut Rontok Karena Sering Styling? Yuk Coba Terapi Menumbuhkan Rambut

Paparan suhu panas berlebihan dalam jangka panjang berdampak buruk pada kesehatan rambut.

Bukan mustahil jika kerontokan menjadi parah, apalagi jika tidak dirawat dengan baik.

Hair and skin expert, dr. Kamilah Jaidi, Dipl. AAAM, MARS, membagikan sejumlah tips yang bisa kita lakukan untuk mencegah rambut rontok di tengah cuaca panas ekstrem.

1. Menggunakan produk perawatan rambut yang tepat

Menggunakan produk perawatan rambut yang tepat bisa dipertimbangkan sebagai langkah utama untuk menjaga rambut tetap sehat dan bebas dari kerontokan.

Produk perawatan rambut yang tepat itu meliputi penggunaan sampo yang cocok sesuai dengan kondisi atau tipe rambut hingga memakai tambahan vitamin rambut untuk menutrisi rambut lebih optimal.

"Sesuaikan jenis sampo atau produk apapun yang kita gunakan dengan jenis atau tipe rambutnya," kata dokter Kamilah di Jakarta belum lama ini.

Baca juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok, Ini Beberapa Nutrisi yang Bisa Dikonsumsi

2. Keramas setiap hari

Keramas setiap hari juga dapat dilakukan sebagai upaya mencegah rambut rontok saat cuaca panas ekstrem.

Pasalnya, kulit kepala lebih banyak memproduksi minyak alami rambut untuk menjaga kelembapan. 

Keramas setiap hari terutama pada orang yang memiliki aktivitas di luar ruangan yang cukup padat dapat membantu membersihkan rambut dari debu, minyak dan kotoran yang menempel.