Tips Menyusun Resolusi Tahun Baru 2023 Secara Bijaksana dan Realistis Agar Impian Tercapai

TRIBUNJABAR.ID - Tidak lama lagi tahun akan berganti, di tahun yang baru terselip pula impian-impian yang baru. Simak tips menyusunnya.

Di Tahun 2023, tentunya terdapat banyak impian-impian yang ingin dicapai.

Biasanya, impian tersebut dibuat to-do list terlebih dahulu atau disebut juga resolusi tahun baru.

Baca juga: Kata-kata Ucapan Tahun Baru 2023 yang Romantis untuk Pasangan dalam Bahasa Inggris dan Artinya

Akan tetapi, dalam perjalanannya, hidup yang dijalani terkadang tidak sejalan dengan apa yang direncanakan. Akibatnya, daftar resolusi tahun baru yang dibuat harus terpaksa dicoret.

Tidak jarang, ketika belum memasuki pertengahan tahun atau bahkan masih di bulan Januari, kita sudah gagal melaksanakannya.

Lantas, apa saja yang dapat kita lakukan untuk menyusun resolusi tahun baru dengan bijaksana, realistis, tetapi tetap membawa keoptimisan dan motivasi, serta terorganisasi? Simak dengan saksama tips-tips berikut.

Gunakan metode SMART Metode

SMART adalah metode manajerial yang dikonsepkan oleh George T.

Doran dalam jurnal Management Review pada 1981. Walaupun metode ini digunakan untuk kerja manajerial suatu organisasi, tetapi metode ini masih relevan untuk digunakan secara personal, contohnya dalam menyusun resolusi tahun baru. Penjelasan lebih lanjut dari akronim SMART adalah sebagai berikut.

S dalam SMART adalah specific (spesifik). Resolusi yang seseorang buat haruslah jelas dan mendetail sehingga dapat dipahami dengan mudah dan berfokus pada proses serta tujuan.

M dalam SMART adalah measurable (terukur). Selain spesifik, resolusi haruslah dibuat secara terukur sehingga kita dapat mengukur bagaimana proses, tantangan, dan target yang akan dihadapi. Ketika sudah mengukur bagaimana capaian resolusinya, kita dapat secara bijak menuliskan resolusi secara realistis.

A dalam SMART adalah achievable (dapat diraih). Resolusi yang dibuat juga harus dapat diraih sehingga tujuan resolusinya dapat terarah. Dengan tujuan yang terarah, kita dapat memetakan tantangan dan menghadapinya untuk mencapai resolusi.

R dalam SMART adalah relevant (relevan). Tidak hanya tujuan resolusi yang terarah, tetapi resolusi juga harus relevan dengan keadaan yang dihadapi. Dengan demikian, kita dapat lebih bijak ketika menanggapi kegagalan yang terjadi serta tantangan-tantangan lainnya.

T dalam SMART adalah time-bound (berdasarkan waktu). Setelah semuanya telah dikonsepkan, jangan lupa untuk membuat periode waktu pengerjaan.

Hal ini bisa dilakukan dengan menyusun kerangka linimasa sehingga resolusi dapat tervisualisasikan. Apresiasi pencapaian kecil Ketika hanya berfokus pada tujuan semata, seseorang dapat dengan mudah merasa gagal dan melewatkan dinamika yang terjadi dalam proses.