Ramadan 1443 H
Besok Hari Pertama Puasa, Konsumsi Makanan Ini Saat Sahur Agar Tahan Lapar dan Haus
Saat melaksanakan puasa, ada berbagai macam makanan yang dapat dikonsumsi ketika sahur agar kenyang lebih tahan lama.
Tayang:
Penulis: Rheina Sukmawati | Editor: Mega Nugraha
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/ilustrasi-sahur.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Suasana-di-depan-Masjid-Raya-Bandung-ya.jpg)
4. Buah dan sayuran
Dikutip dari Food NDTV, buah dan sayur yang kaya akan mineral dan vitamin yang membantu seseorang merasa berenergi.
Selain itu, selain hanya minum air putih, seseorang perlu makan buah dan sayuran yang akan membantu mereka tetap terhidrasi.
Beberapa contoh adalah semangka, stroberi, persik, jeruk, tomat, mentimun, selada, bayam, dan seledri.
5. Kacang
Kacang dikenal bisa membuat orang kenyang hanya dengan sedikit.
Anda dapat mengonsumsi kacang bersama susu panas.
Bisa juga mencampurkan kacang ke yogurt.
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/penentuan-1-syawal-1441-idul-fitri-kemenag-sudah-jadwalkan-sidang-isbat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Suasana-malam-di-Masjid-Raya-Al-J.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Sejumlah-warga-berjalan-di-taman-rumput-Masjid-Raya-Bandung-Selasa-612025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/masjid-agung-indramayu-akan-menggelar-salat-idul-fitri-1442-h.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/mitra-pengemudi-berbagi-takjil-di-bulan-Ramadan.jpg)