Sering Dikira Jarang Mandi karena Bau, Daun Sirih Jawabannya! Kandungannya Dapat Atasi Bau Badan

TRIBUNJABAR.ID - Sudah mandi tapi bau badan tidak juga hilang? Daun sirih dapat mengatasi masalah tersebut.

Beragam penyebab bau badan. Utamanya adalah terlalu banyak keringat.

Keringat dipicu pubertas, makan makanan pedas, dan kondisi medis tertentu seperti diabetes.

Keringat itu sendiri sebenarnya tidak berbau.

Baca juga: Cara Mengolah Daun Sirih untuk Diminum, Hanya Butuh Tiga Lembar untuk Mengatasi Bau Badan

Baca juga: Tidak Perlu Budget Banyak, Cara Mudah Kontrol Tekanan Darah Tinggi dengan Daun Sirih, Begini Caranya

Kondisi yang membuat keringat bau adalah perkembangbiakan bakteri yang terjadi dengan cepat akibat adanya berkeringat, yang kemudian dipecah menjadi asam dan menimbulkan bau tidak sedap.

Adapun kandungan daun sirih yang berfungsi mengatasi bau badan adalah antioksidan.

Tak hanya antioksidan, senyawa antibakteri di dalam daun sirih yang mampu mengusir bau badan secara alami juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rongga mulut, kebersihan organ vital, fungsi lambung, serta kesehatan kulit.

Bagaimana cara mengola daun sirih agar bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau badan?

Mengutip buku "Tanaman Obat Tradisional (Jilid II)" yang ditulis oleh Sopandi (2018), bagian yang digunakan dari sirih adalah daun, getah dan minyaknya.

Untuk menghilangkan bau badan, dianjurkan untuk melakukan langkah-langkah berikut:

1. Ambil 2-3 lembar daun sirih lalu rendam di dalam setengah gelas air panas.

2. Tambahkan satu sendok teh gula putih ke dalam air tersebut.

3. Biarkan hingga air hangat kemudian ambil sirihnya agar airnya dapat diminum.

Sementara untuk menghilangkan bau pada ketiak, cobalah melakukan langkah berikut:

1. Ambil selembar daun sirih.

2. Beri sedikit kapur lalu remas-remas daun tersebut.

3. Oleskan lumatan daun pada ketiak agar baunya hilang.

Baca juga: Tempelkan Daun Sirih dan Minyak di Dada, Manfaatnya Redakan Rasa Sesak, Bisa Juga Dibuat Rebusan

Manfaat daun sirih lainnya

1. Menurunkan gula darah

Daun sirih yang dikeringkan kemudian ditumbuk hingga menjadi bubuk dan air rebusan sirih dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Penelitian juga melaporkan bahwa daun sirih melindungi kesehatan hati.

Air rebusan sirih bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 karena kandungan antioksidannya tinggi.

Antioksidan mengurangi stres oksidatif penyebab kerusakan sel tubuh yang memicu ketidakseimbangan hormon insulin.

Hormon insulin diproduksi pankreas untuk mengubah glukosa menjadi energi.

2. Menurunkan kolesterol dan tekanan darah

Antioksidan yang terkandung dalam daun sirih bekerja melawan radikal bebas.

Salah satu manfaat daun sirih yang terkait hal ini adalah menurunkan kadar tigliserida dan kolesterol LDL, lemak jahat dalam tubuh. Daun sirih juga diketahui dapat membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.

Kolesterol dan trigliserida tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, hipertensi, stroke, penyakit jantung koroner, dan gagal jantung.

Sebagai gantinya, daun sirih merah dan daun sirih hijau bekerja meningkatkan kolesterol baik dalam darah yang menjaga kesehatan jantung.

Untuk membantu dengan tekanan darah tinggi, Anda bisa mencoba rebus 3-4 lebar daun sirih merah dan minum air rebusan daun sirih tersebut untuk dua kali sehari.

Baca juga: Diminum Dua Kali Sehari, Rebusan Daun Sirih Merah Redakan Tekanan Darah Tinggi, Baik untuk Tubuh

3. Mempercepat penyembuhan luka bakar

Salah satu manfaat antioksidan adalah mempercepat penyembuhan luka terutama luka bakar.

Seseorang yang mengalami luka bakar juga mengalami stres oksidatif yang cukup tinggi dalam tubuhnya. Stres oksidatif akan menghambat proses penyembuhan luka.

Daun sirih adalah antiseptik yang luar biasa, yang juga mampu memberikan perlindungan ganda dari infeksi kuman karena tinggi kandungan polifenolnya.

Baca juga: Jangan Biarkan Sampai Infeksi, Luka Dapat Disembuhkan dengan Daun Sirih, Ini Caranya

4. Menjaga kesehatan mulut dan gigi

Mengunyah daun sirih atau berkumur dengan air rebusan sirihtelah terbukti dapat menghambat pertumbuhan bakteri mulut.

Tidak hanya itu, daun sirih juga bermanfaat untuk mencegah gigi berlubang dengan melawan asam yang dihasilkan bakteri.

Mengunyah daun sirih dan biji pinang bisa memicu produksi air liur.

Air liur mengandung beragam jenis protein dan mineral yang baik untuk menjaga kekuatan gigi serta mencegah penyakit gusi.

Selain itu, air liur juga membantu membersihkan gigi dan gusi dari sisa-sisa makanan atau kotoran yang menempel.

5. Mengobati mimisan

Masyarkaat sudah tidak asing dalam penggunaan sirih untuk mengobati mimisan.

Cara kerja daun sirih menyembuhkan mimisan mirip dengan bagaimana daun ini menyembuhkan luka bakar.

Antioksidan tannin dalam sirih mempercepat respon tubuh untuk menyembuhkan luka, dengan membekukan darah lebih cepat dan menutup sobekan pada pembuluh darah dalam hidung.

Tak hanya itu. Sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Phyto Journal menemukan daun sirih juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Semakin kuat daya tubuh Anda, maka akan semakin cepat luka atau peradangan bisa sembuh.