Doa Jika Mimpi Buruk dan Terbangun pada Malam Hari, Lakukan 5 Hal Ini, Diajarkan Rasulullah SAW

A’uudzu bikalimaatillaahit-taammaati min ghodhobihi wa ‘iqoobihi, wa syarri ‘ibaadihi, wa min hamazaatisy-syayaathiini wa an yahdhuruun.

Artinya:

“Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari kemarahan dan siksaanNya, serta kejahatan hamba-hambaNya, dan dari godaan setan (bisikannya) serta jangan sampai mereka hadir (kepadaku).”

Bacaan doa ini diambil dari HR. Abu Dawud 4/12. Dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/171.

Demikian, itulah beberapa doa yang dibaca jika bermimpi buruk hingga terbangun pada malam hari.

Beberapa doa ini dapat menjadi tuntutan doa harian sebagai adab tidur sebagaimana diajarkan Rasulullah SAW.

Baca juga: Doa-doa yang Dibaca Ibu Hamil agar Persalinan Lancar Kandungan Dilindungi Allah dari Gangguan Jin

Setelah membaca bacaan doa tersebut, selanjutnya ada 5 hal yang dilakukan jika terbangun pada malam hari hingga bermimpi buruk sebagaimana diajarkan Rasulullah SAW.

1. Meniup (seperti meludah) ke kiri 3 kali.

2. Memohon perlindungan kepada Allah SWT dari setan 3 kali, dengan membaca

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم

“A’udzu billahi minas-syaithanir-rajiim” atau bacaan ta’awudz lainnya).

3. Memohon perlindungan kepada Allah dari keburukan mimpi tersebut.

4. Mengubah posisi tidurnya dari posisi semula ia tidur, jika ia ingin melanjutkan tidurnya, walaupun ia harus memutar ke sebelah kiri, hal ini sesuai zahir hadis.

5. Sebaiknya bangun kemudian melaksanakan salat.

3 Macam Mimpi dalam Islam Menurut Rasulullah Dijelaskan Ustadz Khalid Basalamah