Ini 7 Cara Agar tak Malas Bangun untuk Melaksanakan Salat Tahajud, Berwudulah Sebelum Tidur

Posisi ini dapat membuat tubuh terjaga dengan baik sehingga kualitas tidur lebih optimal.

6. Minum Segelas Air Putih

Dehidrasi akan membuat tubuh lemas dan malas untuk bangun.

Agar tubuh kita tetap bersemangat, pastikan sebelum tidur cukup cairan. Minum segelas air putih sebelum tidur.

7. Jangan Makan Berlebihan

Mengontrol makan supaya tak berlebihan bisa jadi tips agar terbiasa salat Tahajud.

Kalau makan secara berlebihan sebelum tidur, tubuh akan lebih lama mencerna makanan.

Ketika tubuh sedang mencerna, tentu akan berada dalam keadaan rileks sehingga malas untuk bergerak.

Rasa malas ini yang nantinya bisa menghambat untuk bangun ketika hendak melaksanakan salat Tahajud.

Nah, itulah beberapa tips dan cara agar tak malas bangun untuk mengerjakan salat Tahajud. (*)