Salat Tahajud

Ini 7 Cara Agar tak Malas Bangun untuk Melaksanakan Salat Tahajud, Berwudulah Sebelum Tidur

Mengerjakan salat Tahajud di sepertiga malam sangat dianjurkan dikerjakan umat Islam. Namun, terkadang kita malas untuk melakukannya.

Editor: Hermawan Aksan
Chad Baker/Jason Reed/Ryan McVay
Ilustrasi Tidur 

TRIBUNJABAR.ID - Mengerjakan salat Tahajud di sepertiga malam sangat dianjurkan dikerjakan umat Islam.

Namun, terkadang kita malas untuk melakukannya.

Meski sudah punya niatan, terkadang sulit dan malas untuk bangun mengerjakan salat Tahajud tersebut.

Salat Tahajud merupakan satu di antara salat sunah yang sangat dianjurkan untuk dilaksanakan. 

Salat ini dilakukan setelah tidur, tepatnya di sepertiga malam terakhir.

Ibadah salat Tahajud juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kehidupan kita.

Satu di antaranya adalah sebagai penghapus dosa, menenangkan jiwa, hingga untuk memohon doa agar terkabul dengan mudah.

Melaksanakan salat Tahajud tidak mudah karena harus menahan perasaan malas dan mengantuk untuk bangun.

Baca juga: BACA Doa Ini agar Hujan Menjadi Berkah Bukan Musibah, Minta Perlindungan dari Banjir

Berikut ini cara agar tak malas bangun mengerjakan salat Tahajud.

Satu di antaranya, sebelum tidur dianjurkan berwudu.

Dilansir dari Hasana.Id, berikut ini beberapa tips bangun salat Tahajud yang bisa dilakukan agar salat Tahajud bisa dilaksanakan dengan baik.

1. Niat

Tips salat Tahajud yang paling utama adalah niat.

Niatkan di dalam hati akan melaksanakan salat Tahajud karena Allah Swt.

Niat yang kuat bisa menumbuhkan rasa lebih bersemangat.

Ilustrasi Berdoa
Ilustrasi Berdoa (Tribunwow)

2. Tidur Lebih Awal

Sama seperti apa yang dianjurkan oleh Rasulullah.

Tidur lebih awal setelah melaksanakan salat Isya juga bisa membantu agar terbangun di sepertiga malam.

Usahakan untuk tidur tidak lebih dari jam 10 malam.

ILUSTRASI anak tidur
ILUSTRASI anak tidur (Lifestyle - Analisadaily)

3. Pasang Alarm

Tips bangun salat Tahajud salah satunya bisa memanfaatkan alarm.

Para ulama menyarankan untuk melakukan salat Tahajud di sepertiga malam yaitu jam 3 dini hari.

Pasang alarm sesuai dengan jam yang diinginkan.

4. Bersuci Sebelum Tidur

Biasanya untuk bersuci atau berwudu sebelum tidur.

Ini juga bisa menjadi salah satu tips agar istiqamah salat Tahajud.

Berwudu memungkinkan untuk tidak digoda oleh setan yang membuat malas bangun untuk mendirikan salat Tahajud.

Ilustrasi Wudhu
Ilustrasi Wudhu (Tribun Jabar)

5. Tidur dengan Posisi Miring Kanan

Sunah Rasulullah adalah tidur dengan posisi miring ke kanan.

Hal ini dikatakan bisa mempermudah untuk bangun di sepertiga malam.

Posisi ini dapat membuat tubuh terjaga dengan baik sehingga kualitas tidur lebih optimal.

6. Minum Segelas Air Putih

Dehidrasi akan membuat tubuh lemas dan malas untuk bangun.

Agar tubuh kita tetap bersemangat, pastikan sebelum tidur cukup cairan. Minum segelas air putih sebelum tidur.

Illustrasi air putih.
Illustrasi air putih. (shutterstock)

7. Jangan Makan Berlebihan

Mengontrol makan supaya tak berlebihan bisa jadi tips agar terbiasa salat Tahajud.

Kalau makan secara berlebihan sebelum tidur, tubuh akan lebih lama mencerna makanan.

Ketika tubuh sedang mencerna, tentu akan berada dalam keadaan rileks sehingga malas untuk bergerak.

Rasa malas ini yang nantinya bisa menghambat untuk bangun ketika hendak melaksanakan salat Tahajud.

Nah, itulah beberapa tips dan cara agar tak malas bangun untuk mengerjakan salat Tahajud. (*)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved