Sakit Saat Menelan dan Kerap Disertai Demam, Begini Cara Atasi Radang Tenggorokan Secara Alami

Selain memanfaatkan air garam, masih ada bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Mulai dari memakai madu, teh kamomil, cuka apel, bawang putih, dan lain sebagainya.

Baca juga: Kerap Sakit diperut Bagian Bawah, Bisa Jadi Radang Usus Buntu, Cek Penyebab Lainnya

Madu
 Madu bisa Anda manfaatkan sebagai obat radang tenggorokan.

Mengutip dari Healthline (healthline.com), madu bisa digunakan sebagai obat radang tenggorokan, bahkan lebih efektif meredakan batuk daripada obat batuk biasa.

Cobalah untuk mengkombinasikan madu dengan teh hangat supaya rasa sakit tenggorokan berkurang.

Teh Kamomil
 

Ada banyak kandungan bermanfaat yang terkandung dalam teh kamomil untuk mengatasi radang tenggorokan. Mulai dari antiinflamasi, antioksidan, astringent alami, dan lain sebagainya.

Minum teh kamomil bisa menstimulasi sistem imun tubuh menjadi lebih kuat melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.

Baca juga: Manfaat Biji Mentimun yang Dirasakan Bila Rajin Mengonsumsi, Redakan Radang Tenggorokan dan Lainnya

Bawang Putih
 

Tak hanya cuka apel, bawang putih adalah bahan alami lainnya yang memiliki kandungan antibakteri sehingga cocok digunakan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.

Cobalah untuk mengonsumsi bawang putih secara rutin supaya sakit tenggorokan dan pilek bisa Anda hindari.

Cuka Apel
 

Cuka apel juga cocok Anda jadikan obat radang tenggorokan, lo.

Antibakteri dan sifat asam yang terdapat dalam cuka apel berguna untuk mengencerkan dahak sehingga penyebaran bakteri bisa berhenti.

Healthline merekomendasikan beberapa langkah yang mudah untuk Anda praktikkan.

Pertama, campurkan 1-2 sdm cuka apel ke segelas air.

Minum dan gunakan campuran itu untuk berkumur selama beberapa kali dalam sehari hingga rasa sakit tenggorokan hilang.

Jangan lupa untuk mengimbanginya dengan minum banyak air putih supaya rasa sakit bisa reda lebih cepat.