Doa Minta Sehat, Dibaca Rasulullah Hingga Sepanjang Hidup hanya Dua Kali Sakit, Lengkap Arab Latin

TRIBUNJABAR.ID - Apa doa minta sehat yang dibaca Rasulullah Muhammad SAW sehingga dia selalu sehat sepanjang hidupnya?

Dalam siroh nabawi, diceritakan Rasulullah Muhammad SAW sepanjang hidupnya hanya mengalami dua kali sakit.

Ustaz Mamur MAg penuluh agama Kemenag Kota Bandung menceritakan dalam sebuah kajian, Nabi Muhammad sangat menjaga kesehatan baik melalui pola makan, berolah raga, maupun dengan doa dan zikir kepada Allah SWT.

Secara fisik, Rasulullah Muhammad SAW sangat baik, bahkan digambarkan dadanya bidang dan berotot.

Baca juga: Baca Zikir Pendek Doa Hasubunallah Wanimal Wakil Mustajab Setelah Salat Duha, Berikut Keutamaannya

Baca juga: Deretan Manfaat Baik Jamur Bagi Tubuh, Cocok untuk yang Rentan Terkena Diabetes

Selain rajin berolahraga, ternyata ada amalan doa minta sehat yang selalu dibaca olehnya agar dilimpahi kesehatan.

Amalan doa minta sehat yang dibaca Rasulullah adalah sebagai berikut:

اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ

Allahumma afini fi badani allahumma afini fi sam’i allahumma afini fi bashari la ilaha illa anta

"Artinya: "Ya Allah sehatkanlah badanku, Ya Allah sehatkanlah pendengaranku, Ya Allah sehatkanlah penglihatanku. Tiada sesembahan kecuali engkau.".

Doa ini juga ada di dalam doa kumpulan zikir pagi dan petang.

Doa Sayyidul Istighfar

Berikut ini lafadz bacaan doa sayyidul istighfar lengkap beserta artinya.

Adapun doa sayyidul istighfar maksudnya adalah doa istighfar yang paling utama.

Selain itu, sayyidul istighfar berarti raja dari semua macam doa memohon ampunan.

Sayyidul istighfar melebihi seluruh bentuk doa istighfar.

Doa ini mencakup makna taubat dan merendahkan diri di hadapan Allah SWT.

Dilansir dari bincangsyariah.com, dalam sebuah hadis, umat muslim dianjurkan untuk berdoa dengan sayyidul istighfar setiap selesai shalat sebanyak tiga kali.

Doa Sayyidul Istighfar 

Berikut lafadz bacaan doa sayyidul istighfar yang dianjurkan dianjurkan Rasulullah SAW.

اللَّهُمَّ أنْتَ رَبّي لا إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ وأنا على عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرّ مَا صَنَعْتُ أبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عليَّ وأبُوءُ بِذَنْبي فاغْفِرْ لي فإنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ أنْتَ

Allahumma anta rabbii laa ilaaha illa anta khalaqtanii wa anaa ‘abduka wa anaa ‘alaa ‘ahdika wa wa’dika mas tatha’tu a’uudzu bika min syarri ma shana’tu abuu-u laka bi ni’matika ‘alayya wa abuu-u bi dzanbii faghfir lii fainnahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa ant(a)

Artinya:

"Ya Allah, Engkaulah Tuhanku, tiada Tuhan selain Engkau yang menciptakanku."

"Aku adalah hamba-Mu, aku akan setia pada janjiku pada-Mu semampuku."

"Aku berlindung kepada-Mu dari keburukan yang aku perbuat."

"Kuakui segala nikmat-Mu atasku dan aku akui segala dosaku (yang aku perbuat)."

"Maka ampunilah aku, sesungguhnya tidak ada yang bisa mengampuni dosa kecuali Engkau."

Doa sayyidul istighfar diambil dalam hadis riwayat Imam Al Bukhari.

Membaca atau mengucap tasbih adalah istighfar termasuk bentuk dalam ibadah.

Mengucap istighfar bermaksud memohon ampunan kepada Allah SWT atas dosa yang dilakukan.

Memanjatkan istighfar setiap waktu dalam bacaan shalat.

Namun, selain di waktu shalat, setiap muslim juga dianjurkan memanjatkannya dalam dzikir yang dapat dikerjakan kapan pun.

• Doa-doa Dibaca Nabi Adam AS Setelah Diusir dari Surga, Baca Doa ini Mustajab untuk Melebur Dosa

Perlu diketahui memanjatkan istighfar sangat dianjurkan Rasulullah SAW.

Sebagaimana dalam sabda Rasulullah SAW diriwayatkan Imam Al Thabrani dan Muslim.

اَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم جَمَعَ النَّاسَ فَقَالَ : يَا أَيُّهَا النَّاسُ تُوبُوا إِلَى اللَّهِ فَإِنِّي أَتُوبُ إِلَى اللَّهِ فِي اليَوْمِ اِلَيْهِ مِئَةَ مَرَّة

Artinya:

"Sesungguhnya Rasulullah mengumpulkan manusia dan beliau berseru,”Wahai manusia, tobatlah kalian kepada Allah."

"Sesungguhnya saya bertobat kepada Allah dalam sehari sebanyak 100 kali."

Memohon ampunan kepada Allah SWT juga sebagaimana tercantum dalam firman-Nya.

Allah SWT berfirman dalam Al Quran Surat Nuh : 10.

Artinya :

Maka aku katakan kepada mereka, “Mohonlah ampun kepada Tuhanmu, Sesungguhnya Dia adalah Maha Pengampun” (QS. Nuh ayat 10).

• Doa-doa yang Dibaca Nabi Sulaiman, Doa Meminta Kekayaan, Syukur Nikmat hingga Doa Menundukkan Jin

• Doa-doa Nabi Daud AS & Amalannya yang Jarang Diketahui, Mohon Kemudahan & Meluluhkan Hati yang Keras

• Doa-doa Nabi Yusuf yang Mustajab, Doa Memikat Wanita hingga Doa Terhindar dari Fitnah dan Hawa Nafsu

Rasulullah SAW bersabda,

وَمَنْ قَالَهَا مِنَ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا ، فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِىَ ، فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ ، وَمَنْ قَالَهَا مِنَ اللَّيْلِ وَهْوَ مُوقِنٌ بِهَا ، فَمَاتَ قَبْلَ أَنْ يُصْبِحَ ، فَهْوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ»

"Barangsiapa yang mengucapkannya ( doa sayyidul istighfar) di waktu siang dengan penuh keyakinan lalu meninggal pada hari itu sebelum waktu sore, maka ia termasuk penghuni surga."

"Barangsiapa yang membacanya di waktu malam dengan penuh keyakinan lalu meninggal sebelum masuk waktu pagi, maka ia termasuk penghuni surga.” (HR. Bukhari No.6306)

Betapa, keutamaan doa sayyidul istighfar dapat mengantarkan pada karunia Allah SWT digolongkan menjadi para penghuni surga.

Dalam hal ini mengamalkan doa ini juga memiliki kedudukan yang lebih tinggi.

Makna dari sayyid adalah orang yang memiliki kebaikan dan kedudukan lebih tinggi dari orang dikalangan mereka.

Demikian dari bacaan doa sayyidul istighfar terkandung hikmah.

Sebaiknya jangan sia-siakan kesempatan untuk selalu mohon maaf dan memohon ampunan bertaubat kepada Allah SWT.

Karenanya, manusia tak pernah tahu kapan ajal itu tiba.

Apakah dalam keadaan kita bertaubat atau bermaksiat.

Oleh karena itu, dianjurkan Rasulullah SAW untuk senantiasa memanjatkan istighfar selagi bisa dan ada kesempatan.