Cobalah Rutin Minum Air Kunyit Setiap Pagi, Rasakan 10 Manfaatnya, Bisa Berpengaruh pada Diabetes

2. Diabetes tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.

Baca juga: Sederet Manfaat Mandi Pagi Pakai Air Dingin, Percantik Kulit dan Rambut, Lancarkan Sirkulasi Darah

3. Perangi peradangan

Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.

4. Memperbaiki pencernaan

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.

5. Melindungi hati

Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.

Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.

Baca juga: Patahkan Mitos Buruk Kedelai dengan Manfaatnya yang Segudang, dari Diet hingga Cegah Kanker

6. Kesehatan otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini.

Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan.

7. Alkalizes tubuh