Rimpang Jahe Disebut Sebagai Bahan Herbal Tingkatkan Imunitas Tubuh, Begini Cara Membuat Wedang Jahe

8. Sajikan, wedang jahe sudah siap Anda nikmati

Perhatikan efek samping

Meski menjadi minuman berkhasiat meningkatkan imunitas hingga cegah Covid-19.

Namun sebaiknya tidak Anda konsumi secara berlebihan.

Ada beberapa efek samping yang perlu Anda perhatikan.

Bila dikonsumsi berlebihan jahe membuat sakit peru hingga perut kembung dan terasa panas.

Dikutip dari hellosehat, dalam sehari Anda hanya dianjurkan mengkonsumsi 4 gram jahe.

Selain itu mengkonsumsi jahe dapat menimbulkan efek lain bila Anda sdang minum obat pengencer darah.

Sebaiknya lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Bagi ibu hami, meski meminum wedang jahe tak membahayakan tapi sebaiknya dikonsultasikan dulu dengan dokter kandungan.