Pisang dengan Kulit Menghitam Ternyata Bukan Busuk, Khasiatnya Malah Sangat Tinggi, Baca di Sini
Bintik hitam tersebut disebabkan karena pisang memiliki kandungan Tumor Necrosis Factor (TNF) atau sifat anti kanker yang sangat kuat.
lihat foto
Potasium yang ditemukan di pisanh membantu lisrik mengalir ke seluruh tubuh.
4. Mengobati depresi
Tubuh mengubah triptofan dan ini ditemukan dalam pisang menjadi serotonin yang merupakan neurotransmitter otak.
Hal ini dapat mengingkatkan suasana hati yang menjaga agar berada dalam suasana hati baik
5. Tulang
Pisang mengandung banyak fructooligosaccharides yang merupakan karbohidrat.
Hal ini yang dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium untuk kesehatan dan kondisi tulang.
6. Kekebalan
Mengonsumsi satu atau dua pisang sehari sudak cukup untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Dalam pisang terkandung Lentinan, yang berfungsi untuk merangsang dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Namun perlu diketahui, saat membeli pisang dengan bintik hitam harus segera di konsumsi, karena pisang sudah berada di fase yang matang.
