Manfaat Kurma Bisa Buang Racun di Tubuh hingga Turunkan Kolesterol, Gini Cara Mengolahnya
Buah kurma biasanya tumbuh di daerah panas. Tanaman palma ini sangat populer di daratan Timur Tengah seperti Arab Saudi, Mesir
TRIBUNJABAR.ID - Buah kurma biasanya tumbuh di daerah panas. Tanaman palma ini sangat populer di daratan Timur Tengah seperti Arab Saudi, Mesir, dan kota-kota di sekitarnya.
Buah ini kaya dengan nutrisi dan bisa dikatakan luar biasa karena mengandung protein, gula sehat, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll) , kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, dan sodium.
Dengan komposisi di atas, buah kurma laksana tablet multivitamin yang sangat lengkap untuk kesehatan tubuh.
Meskipun masuk kategori buah dan sering dijadikan camilan, buah kurma sangat kaya nutrisi dan mengenyangkan, sehingga banyak yang menjadikan buah ini sebagai bahan makanan pokok.
Nah, karena khasiatnya yang menakjubkan sejak jaman dahulu, buah kurma sudah dijadikan makanan kesehatan.
Selain mengonsumsinya secara langsung, ada cara lain untuk mendapatkan manfaat dari kurma yang kaya nutrisi ini.
Salah satunya dengan merendamnya dalam air matang atau infused water.
Infused water buah kurma dikenal dengan air nabeez.
Metode ini sudah dikenal lama dan hingga saat ini masih dilakukan.
Apa saja manfaat infused water kurma atau air nabeez? Simak bermacam manfaatnya sebagai berikut!
| Kronologi Gadis Anak Pemulung di Indramayu Diperkosa, Berawal dari Dicegat dan Dicekoki Minuman |
|
|---|
| Mengenal Sosok Miss Indonesia 2020 Pricilia Carla Yules, Masih 23 Tahun, Berdarah Sulawesi Selatan |
|
|---|
| Kesaksian Korban Selamat Susur Sungai SMPN 1 Turi Sleman, Arus Besar Datang, Siswa Sedang di Tengah |
|
|---|
| Kronologi Upaya Pemerkosaan Mahasiswi Unpad oleh Sopir Angkot di Sumedang, Korban Selamat karena Ini |
|
|---|
| Aksi Heroik Danu dan Bakir, Selamatkan Siswa Lain SMPN 1 Turi Sleman, Lompat ke Sungai, Lempar Akar |
|
|---|
