Sedikit yang Tahu, Ini 7 Manfaat Daun Pegagan atau Antanan, Lancarkan Aliran Darah hingga Pencernaan

Daun pegagan ini jarang diketahui, tanaman liar namun banyak manfaatnya untuk kesehatan. Inilah deretan manfaat dan khasiatnya

TRIBUNJABAR.ID - Sahabat Tribunners, di antara kalian sudah tahukah daun pegagan?

Salah satu tanaman atau dedaunan ini memang jarang dikenali.

Namun di sepanjang wilayah nusantara daun pegagan ini dikenali dengan nama yang berbeda-beda.

Semisal di Jawa Barat, daun pegagan cukup dikenal dengan sebutan daun antanan.

Memiliki nama latin Centella Asiatica merupakan tanaman liar dapat ditemui di wilayah Asia.

• Konsumsi Air Lemon di Pagi Hari Sangat Bagus Buat Kesehatan, Ini Sederet Manfaatnya

Umumnya tanaman liar daun antanan ini mudah ditemui di sekitar area perkebunan, ladang hingga persawahan.

Tanaman ini tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun.

Oleh sebab itu daun antanan atau daun pegagan ini mudah didapatkan.

Kapanpun sebagai ramuan atau obat herbal.

Berbagai penelitian terus dikembangkan untuk menemukan manfaat dan efektivitas dari tanaman liar ini.

Kandungan

Sudah dipercayai dapat mengatasi berbagai penyakit, daun pegagan ini memang memiliki cukup banyak kandungan.

Di antaranya asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin hingga mineral.

Seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.

Tanaman daun pegagan atau antanan ini memiliki sifat herbal, mendinginkan.

Lantas apa saja manfaat dan khasiat daun pegagan ini?

Berikut ini 7 manfaat dan khasiat daun pegagan untuk kesehatan, dikutip dari doktersehat.com.

1. Memperlancar aliran darah

Paling pertama, manfaat daun pegagan ini memang dipercayai dapat melancarkan aliran darah.

Sebuah studi jurnal Angiology mengungkapkan tanaman atau daun pegagang efektif mengobati kondisi hipertensi vena atau tekanan darah tinggi.

Hal itu karena kandungan triterpenens sebagai zat anti radang berfungsi meningkat kan antioksidan.

Oleh karena itu triterpenens mampu menyuplai darah.

• Turunkan Risiko Terkena Kanker Hingga Cegah Diabetes, Ini 5 Manfaat Kacang Edamame Bagi Kesehatan

2. Membantu penyembuhan luka

Berkaitan dengan manfaatnya memperlancar aliran darah, secara tidak langsung manfaat lainnya adalah mampu menyembuhkan luka lebih cepat.

Kandungan triterpenens juga berperan aktif merangsang pembentukan glikosaminoglikan dan kolagen.

Selain itu, ia juga dibantu dengan asiaticosida yang juga efektif menyembuhkan luka.

Bahkan berkat asiaticosida inilah luka pun dapat membantu menyamarkan bekas luka.

3. Menghilangkan strecth mark

Masih dikutip dari sumber yang sama, fakta tanaman herbal daun pegagan ini juga menghilangkan strecth mark pada kulit.

Tentu saja khasiat menghilangkan strecth mark ini sangat berguna bagi kalangan wanita.

Khasiat atau manfaat ini tak lepas dari peran kandungannya, salah satunya terpenoid yang dapat membentuk kolagen.

4. Mencegah penuaan dini

Ternyata tanaman liar ini bermanfaat bagi kecantikan wanita.

Salah satu manfaat lainnya untuk wanita yaitu manfaat daun pegagan atau daun antanan ini dapat mengatasi masalah kulit.

Seperti diketahui, semakin berusia maka kandungan kolagen pada tubuh semakin berkurang.

Demikian dari daun inilah mampu menghasilkan kolagen yang berperan untuk menjaga elastisitas kulit.

• Deretan Manfaat Daun Sirsak, Bisa Mengobati Masalah Asam Urat, Rematik, Antikanker hingga Diabetes

5. Mengoptimalkan fungsi kognitif otak

Nah, bagi ibu-ibu manfaat satu ini barangkali dapat diterapkan untuk anak-anak usia dini.

Sebuah studi mengungkapkan efek ekstrak daun pegagan dapat meningkatkan fungsi otak.

Semisal meningkatkan data ingat dan mengoptimalkan fungis kognitif-nya.

Memiliki kandungan asam folat, namun lebih efektif lagi ia dapat meningkatkan daya ingat seseorang yang terkena stroke.

6. Membantu mengobati penyakit Alzheimer

Selanjutnya manfaat dari daun pegagan yaitu mampu meningkatkan fungsi saraf.

Hal ini berpotensi membantu pengobatan penyakit penderita Alzheimer.

Sebuah studi mengatakan ekstrak daun pegagan mampu melindungi sel-sel otak dari keracunan dan melindungi dari plak yang memicu Alzheimer tersebut.

7. Mengatasi masalah pencernaan

Adapun karena disinyalir mengandung anti baketeri, daun pegagan ini juga efektif mengatasi masalah pencernaan.

Seperti diaere, asalm lambung, kembung dan lain sebagainya.

Nah itulah beberapa manfaat dan khasiat daun pegagan atau daun antanan untuk kesehatan.

Untuk mengonsumsi daun pegagan ini dapat diolah dengan berbagai cara.

Mulai dari dikonsumsi segar menjadi lalapan, dikeringkan dijadikan teh, atau diambil ekstraknya.