Makanan-makanan Super untuk Membersihkan Pembuluh Darah, Plak yang Menyumbat Bakal Lenyap
Konsumsi secara teratur dapat mengontrol kadar gula darah dan juga membantu menurunkan berat badan.
Editor:
Ravianto
lihat foto
Brokoli adalah sayuran yang sangat sehat. Ini adalah sumber vitamin K dan C, asam folat, kalium, dan serat.
Brokoli mengurangi tekanan darah dan mengurangi stres. Brokoli juga mencegah oksidasi kolesterol.
Cara lain untuk membersihkan arteri secara alami meliputi:
- Menurunkan berat badan yang berlebih
- Berhenti merokok dan minum-minuman keras
- Olahraga rutin
- Obat yang disarankan oleh dokter Anda
Halaman 3 dari 3
