Ingin Olahraga Tapi Malas? Tenang, 4 Aplikasi Ini Bisa Jadi Penolongmu, No 2 Bagus untuk Diet Lho

Tenang saja, setiap sesi olahraga yang dijadwalkan di aplikasi ini tidak memerlukan peralatan.

Di aplikasi ini ada tiga kategori yang dapat dicoba sesuai kebutuhan Anda.

Ada workout at home, female fitness app, dan belly fat burning.

Workout at home lebih ringan dibandigkan kategori lainnya.

Dan sesi latihannya hanya berlangsung selama beberapa menit.

Female fitness app dikhususkan untuk perempuan.

Kategori ini menyediakan porsi latihan yang sesuai untuk perempuan yang menginginkan perut yang langsing.

Sementara belly fat burning, disesuaikan untuk Anda yang membutuhkan intensitas olahraga yang lebih tinggi.

2. Lose Weight in 30 Days

Fungsi aplikasi ini dari namanya saja sudah terbayang bukan?

Berat badan Anda dapat turun dalam satu bulan.

Tapi tunggu dulu, agar berat badan Anda dapat turun tentu ada syaratnya.

Anda harus mengikuti jadwal olahraga yang sudah diatur oleh aplikasi ini.

Selain jadwal olahraga, aplikasi ini juga menyediakan menu program diet selama 30 hari.

Bagi Anda yang sedang ingin menurunkan berat badan, aplikasi ini tentunya sangat cocok.