Ingin Olahraga Tapi Malas? Tenang, 4 Aplikasi Ini Bisa Jadi Penolongmu, No 2 Bagus untuk Diet Lho

TRIBUNJABAR.ID - Beberapa dari Anda pasti malas untuk berolahraga.

Banyak faktor yang membuat orang enggan berolahraga.

Ada yang tidak mau kepanasan dan ada juga yang malas berolahraga di luar rumah.

Selain itu, faktor fasilitas yang tidak lengkap membuat beberapa dari Anda berpikir dua kali untuk berolahraga

Jangan khawatir, saat ini banyak aplikasi yang membantu Anda berolahraga di rumah dan tentunya tidak membutuhkan peralatan khusus.

Aplikasi ini tersedia di Playstore dan gratis.

Apa saja itu?

Berikut empat aplikasi olahraga yang telah Tribun Jabar rangkum.

1. Abs Workout

Bagi Anda yang mempunya perut buncit, aplikasi ini cocok untuk Anda.

Selama 30 hari Anda akan diberi jadwal latihan.

Jangan berhenti di tengah jalan, karena hasil akhir tidak akan sesuai dengan harapan Anda.

Anda akan diberikan porsi-porsi latihan yang dapat membakar kalori, mengencangkan perut, dan membentuk lekuk bagian sisi perut.

Agar tidak bingung dan lebih memudahkan Anda, aplikasi ini menyediakan animasi dan video panduan.

Tidak ingin mencoba karena tidak mempunyai alatnya?