8 Efek Buruk Akibat Terlalu Banyak Minum Soda, Nomor 4 Sama Seperti Dampak Negatif Merokok!

Minuman yang mengandung kadar gula tinggi ini bisa memperburuk penampilan hingga kesehatan kita.

Editor: Jannisha Rosmana Dewi
health.usnews
Minuman bersoda 

Tapi, karena adanya molekul benzena dalam Coca-Cola dan kemasan plastiknya, dokter menyarankan untuk hanya meminum 1 kaleng Coke seminggu untuk mengurangi risiko kanker.


7. Gagal ginjal

© penglihatan © pixabay
© penglihatan © pixabay ()

Jika kamu berpikir memilih Coke versi tanpa gula lebih aman, maka hal itu sama saja.

Cola dengan nol gula mungkin sama sekali tidak mengandung gula.

Sebagai gantinya, ia mengandung pemanis buatan yang terlalu tidak sehat untuk ginjalmu.

Apalagi jika kamu kecanduan meminumnya setiap hari.

8. Kekurangan vitamin

ilustrasi, brightside.me
ilustrasi, brightside.me ()

Asam fosfat yang terkandung dalam Coke bersama dengan kafein, yang memiliki efek diuretik, mulai mencuci nutrisi dan vitamin dari tubuhmu 60 menit setelah meminumnya.

Bayangkan itu terjadi setiap hari. Begitulah kekurangan vitamin dimulai.

(TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)

Sumber: TribunStyle.com
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved