Buah Nanas Kaya Manfaat, Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah Lho
Buah nanas mengandung banyak vitamin. Terdapat vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan serat di dalam buah nanas.
Penulis: Daniel Andreand Damanik | Editor: Jannisha Rosmana Dewi
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Daniel Andreand Damanik
TRIBUBJABAR.CO.ID, BANDUNG - Buah nanas mengandung banyak vitamin.
Terdapat vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan serat di dalam buah nanas.
Kandungan vitamin B1 di dalam buah nanas berfungsi untuk mengubah gula darah menjadi energi.
Nana Supena atau yang akrab disapa Mang Supeng, merupakan pedagang buah nanas Madu Subang.
Menjual nanas sejak tahun 2000, warga asli Subang ini mendirikan lapak jualannya di Jalan Setiabudi, Bandung, sekira 100 meter dari Terminal Ledeng.
Mang Supeng mengaku sering kali melayani pembeli yang membeli nanas untuk kesehatan.
Mang Supeng mengatakan, manfaat mengkonsumsi nanas secara rutin, bisa menurunkan dosis gula darah.
"Pernah ada pembeli datang menderita kolesterol dan gula darah, saya sarankan minum jus nanas setiap pagi, akhirnya setelah beberapa kali membeli nanas, luka akibat penyakit gula darah, bisa mengering," ujar Mang Supeng.
Menurut Mang Supeng, buah nanas juga rendah kolesterol, baik untuk dikonsumsi secara rutin.
"Tapi perlu dicatat, buah nanas karena asam, sebaiknya jangan dikonsumsi berlebihan," kata Mang Supeng yang sudah 17 tahun berjualan nanas Madu Subang.
![[FULL] Gaya Blak-blakan Purbaya Lemahkan Pemerintah? Pakar: Hasan Nasbi Nggak Berhak Ikut Campur](https://img.youtube.com/vi/wD_dIYbA7Q0/mqdefault.jpg)
