Kesehatan

3 Manfaat Luar Biasa dari Minum Kopi, Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Otak?

Tak dapat dipungkiri lagi, kopi adalah satu di antara minuman populer untuk semua kalangan, termasuk di Indonesia.

3 Manfaat Luar Biasa dari Minum Kopi, Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Otak?
Pixabay.com
Kopi hitam. 

TRIBUNJABAR.ID - Tak dapat dipungkiri lagi, kopi adalah satu di antara minuman populer untuk semua kalangan, termasuk di Indonesia.

Biasanya, minuman kopi yang saat ini sudah tersedia dalam berbagai varian ini, disajikan secara hangat maupun dingin.

Masyarakat, umumnya mengenak minuman kopi punya manfaat untuk mengusir rasa kantuk.

Namun, siapa sangka, minum kopi ternyata juga dapat berdampak baik pada kesehatan otak.

Nah, kopi ternyata mengandung ratusan senyawa bioaktif yang dapat menjaga kesehatan tubuh, termasuk otak.

Rupanya, sebagian besar senyawa tersebut adalah antioksidan yang mampu melawan kerusakan akibat radikal bebas dalam sel.

Jika asupannya sesuai, manfaat dari minuum kopi ternyata akan kita dapatkan.

Agar manfaatnya kita dapat, kita harus minum kopi di waktu yang tepat dan pilihan kopinya juga berkualitas.

Dilansir TribunJabar.id dari Kompas.com, Jumat (1/3/2019), berikut adalah manfaat minum kopi bagi kesehatan otak:

1. Meningkatkan Fokus

Redvelvet Hot Langen Sari Coffee
Redvelvet Hot Langen Sari Coffee (Tribun Jabar/ Ahmad Imam Baehaqi)
Halaman
123
Penulis: Yongky Yulius
Editor: Widia Lestari
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved