Bek Persib Bandung Ini Mengaku Kondisinya Masih 70 Persen Bugar, Proses Adaptasi Agak Sulit

TRIBUNJABAR.ID - Persib Bandung kembali berlatih setelah kurang lebih tiga pekan diliburkan dari latihan bersama.

Bek Persib Bandug Henhen Herdiana merasa kondisinya masih di level 60-70 persen saat kembali berlatih bersama.

“Kondisi pribadi buat saya sekarang bisa dirasakan, mungkin masih di 60 sampai 70 persen di fisik karena libur panjang juga selama tiga minggu,” kata Henhen di Stadion Sidolig (Persib Bandung), Kamis (11/1/2024).

Dia mengaku, level kebugarannya cukup terbantu dengan program latihan mandiri.

Program latihan tersebut dijalankan pemain 10 hari sebelum kembali berlatih bersama pada 10 Januari 2024.

“Tapi kemarin juga tidak lepas dari conditioning juga untuk menjaga agar tidak ketinggalan,” ucapnya.

Pemain bernomor punggung 12 tersebut mengaku jika pada sesi latihan pertama dan kedua masih perlu adaptasi.

“Kalau keteteran sih tidak hanya perlu adaptasinya, masih agak sulit sedikit karena belum maksimal.

"Tapi beberapa hari kedepan pelatih bilang latihan seperti tadi akan terus meningkat setiap minggunya,” ungkapnya. (persib.co.id)

Jadwal Persib Bandung dan Hasil Putaran Kedua Liga 1 2023/2024:

• Pekan ke-18

Madura United vs Persib Bandung 0-1

Rabu, 1 November 2023 pukul 19.00 WIB

• Pekan ke-19

Persib Bandung vs Arema FC 2-2