Yuk Intip Menu Sahur Rahasia Cinta Laura, Meski Simpel dan Sedikit Tapi Kuat Hingga Berbuka

TRIBUNJABAR.ID - Cinta Laura adalah salah satu artis yang menjalani ibadah puasa 2023.

 Diam-diam Namun, Cinta Laura rupanya memiliki menu andalan untuk disantapnya saat sahur.

Cinta Laura mengaku suka menyiapkan menu yang simpel saat sahur.

Meski simple, menu sahur Cinta Laura tetap sehat.

Dikutip dari YouTube SCTV, Rabu (29/3/2023), dalam menu sahur Cinta Laura terdapat bahan sayur dan buah. 

"Kalau sahur, simple banget menu aku karena kalau sahur aku masih ngantuk."

"Biasanya aku bikin smoothie, tapi smoothie-nya sangat sehat."

"Jadi isi smoothie-nya itu ada pisang, bayam, blueberry, dan juga susu almond," terang Cinta Laura.

 Selain itu, Cinta Laura tidak melupakan untuk minum air putih yang banyak.

"Jadi pagi-pagi kalau sahur, itu (menunya) dan minum air putih yang banyak, sebanyak mungkin," imbuhnya.

Cinta Laura juga membeberkan menu yang dikonsumsi saat berbuka puasa.

Tak berbeda dengan menu sahur, Cinta Laura juga mengonsumsi sayuran.

Ia tetap memperhatikan kandungan protein dalam makanan yang dikonsumsinya tersebut.

"Kalau buka puasa biasanya salmon yang aku bikin di dalam oven dengan sayur-sayuran yang banyak, rocket salad, spinach, cherry tomatoes."

"Pokoknya serba banyak sayur-sayur dan protein yang sehat," ucap Cinta Laura.