Sabtu, 11 April 2026

Ramadan 1443 H

Trik Wabup Karawang Tetap Bugar di Bulan Ramadan, ''Puasa Bukan Alasan Malas-malasan''

Ini trik Wabup Karawang bisa tetap bugar di bulan Ramadan. Ia pun tetap beraktivitas seperti biasa.

Penulis: Cikwan Suwandi | Editor: taufik ismail
Tribun Jabar/Cikwan Suwandi
Wakil Bupati Karawang, Asep Syaepuloh, Selasa (5/4/2022). 

Laporan Kontributor Tribunjabar.id, Karawang, Cikwan Suwandi

TRIBUNJABAR.ID, KARAWANG - Menjadi pimpinan daerah tentunya harus menjalani waktu yang sibuk setiap harinya.

Dan di bulan Ramadan seperti ini, diperlukan stamina yang tinggi untuk menjaga puasa dan menjalani aktivitas serta pekerjaan secara seimbang.

Wakil Bupati Karawang Aep Syaepuloh punya trik khusus agar tetap bisa beraktivitas seperti biasa di bulan Ramadan 1443 H.

Ia mengatakan meski sibuk menjalankan pemerintahan bukan alasan untuk menjadi loyo saat puasa di bulan Ramadan.

"Pertama kita persiapkan bahwa hati dan pikiran, insya Allah jika hati dan pikiran enak stamina kita pasti akan baik. Bukan jadi alasan puasa kita harus batal di tengah kesibukan kita, " kata Aep kepada Tribun Jabar, Selasa (5/4/2022).

Aep mengaku, untuk menjaga stamina dalam menjalankan ibadah puasa di tengah kesibukannya, ia selalu menjaganya dengan tidur tepat waktu dan mengonsumsi multivitamin.

" Yang biasa dilakukan biasanya selalu mengatur pola tidur, ini yang sangat penting karena istirahat perlu juga. Mengenai vitamin, alhamdulillah tentunya badan ini perlu nutrisi. Jadi selama Ramadan kegiatan-kegiatan dijalankan dengan baik, " katanya.

Aep menganggap Ramadan tahun sekarang, merupakan Ramadan yang sangat berarti bagi masyarakat.

Terlebih,  saat ini Pemerintah Pusat telah mengizinkan beribadah Tarawih dengan bebas di tengah masyarakat, pascadua tahun Pandemi Covid-19.

Kemudian pemerintah, kata Aep, juga mengizinkan mudik untuk warga.

"Jadi Insya Allah tidak ada yang tidak bisa. Tahun ini tentunya begitu membahagiakan pascasebelumnya, selama dua tahun kemarin kita tidak terlalu leluasa menjalankan Tarawih. Ini harus lebih semangat Tarawih, lalu sudah boleh mudik juga. Masyarakat harus lebih semangat untuk menjalankan ibadah puasa, " katanya.

Begitu pun Aparatur Sipil Negara (ASN), kata Aep, ia ingin menegaskan menjalankan ibadah puasa tidak menjadikan alasan bermalas-malasan dalam memberikan pelayanan publik.

Baca juga: Menilik Tradisi Mengaji Pasaran Setiap Ramadan di Sumedang, Pesertanya Tak Harus Santri

Sumber: Tribun Jabar
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved