Warga Sumedang Harus Jaga Pola Makan, Penderita Darah Tinggi Meningkat, Hindari 9 Makanan Ini

Laporan Kontributor TribunJabar.id Sumedang, Kiki Andriana

TRIBUNJABAR.ID, SUMEDANG - Dinas Kesehatan Kabupaten Sumedang menyebut banyak warga Sumedang jadi penderita penyakit darah tinggi atau hipertensi.

"Jika dibandingkan dengan tahun sebelumnya, warga Sumedang yang terserang penyakit hipertensi cenderung meningkat, namun peningkatannya tidak terlalu signifikan, " kata Kepala Seksi Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Dinkes Sumedang Aan Sugandi kepada TribunJabar.id, di halaman kantor Dinkes Sumedang, Senin (8/11/2021).

Menurut Aan, pandemi Covid-19 turut menyumbang alasan tingginya penderita darah tinggi.

Selain itu, kata dia, meningkatnya penderita hipertensi pun diakibatkan oleh pola makan tidak dijaga, konsumsi makanan, gaya hidup sehari-haei dan faktor keturunan.

Baca juga: UPDATE Kasus Subang, Dokter Forensik Sebut TKP Diduga Rusak, Kasusnya Jadi Berlarut-larut

"Selain tekanan psikologis, pola makan masyarakat pun menjadi penyebab mudahnya terserang penyakit ini," ucap dia.

Aan menyebutkan, target sasaran pada tahun 2021 sebesar 295.651 dengan capaian hipertensi 270.225 atau sebesar 91.40 persen.

Kemudian, kata Aan, pada 2021 terhitung Januari hingga September, target sasarannya mencapai 248.173 dan capaian hipertentensi sebesar 24.964 atau sebesar 59,35 persen.

"Jika tidak ditangani dengan tepat, hipertensi bisa menyebabkan penyakit serius, mulai dari gagal jantung, ginjal, dan stroke, " ujarnya.

Aan menambahkan, hingga kini perilaku pencegahan dini penyakit hipertensi oleh masyarakat masih cenderung rendah.

Meski begitu, kata dia, pihaknya
akan terus menyosialisasikan bahaya penyakit hipertensi ini kepada masayarakat.

"Pandemi Covid-19 masih menjadi kendali untuk mendeteksi dan pencegahan hipertensi kepada warga karena adanya pembatasan pelayanan," tuturnya.

Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Harus Dihindari

Untuk mendapatkan hidup lebih sehat, berikut ini adalah beragam makanan penyebab darah tinggi yang baik dibatasi atau dihindari, terlebih jika Anda telah mengidap hipertensi:

1. Garam dapur