Deretan Manfaat Daun Sirih untuk Wanita, Buat Kulit Glowing dan Kurangi Kram Perut Saat Menstruasi

1. Cuci bersih daun sirih segar Ambil secukupnya untuk menutupi dada.

2. Panaskan daun sirih lalu aplikasikan ke bagian dada.

Baca juga: Manfaat Daun Sirih Merah, Bisa Jadi Obat Batuk, Begini Cara Konsumsinya

2. Diet dan Menyehatkan Pencernaan

Tubuh ideal dan pencernaan sehat bukan hanya didambakan kaum wanit.

Pencernaan yang sehat membantu mengurangi berat badan dan membuat tubuh sehat.

Daun sirih hijau dan dan sirih merah membantu meningkatkan produksi lendir yang melindungi kesehatan saluran cerna.

Produksi lendir akan mencegah luka pada dinding usus dan lambung yang dapat terjadi karena berbagai hal.

Dikutip dari hello sehat, daun sirih efektif dalam mengurangi nyeri lambung.

Selain itu, daun sirih juga meredakan gejala GERD dan melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya.

Manfaat daun sirih untuk lambung lainnya adalah menormalkan kembali pH.

Efeknya adalah meredakan maag, refluks asam lambung, dan sakit yang timbul karena perut kembung.

Baca juga: Obat Kolesterol, Deretan Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Kandungan Antioksidan Turunkan LDL

Tidak hanya itu, khasiat daun sirih lainnya juga meningkatkan metabolisme saluran cerna untuk bekerja lebih baik kaetika membuang limbah atau ekresi yang ada dalam tubuh.

Mengunyah daun sirih dapat meningkatkan produksi air liur yang bisa mengikat dan melembutkan makanan.

Artinya, daun sirih membantu Anda terhindar dari sembelit atau diare.

Dengan begitu, Anda bisa menelan dan mengirimkan makanan menuju saluran cerna dengan lebih lancar.